Эдгээр гар хийцийн яриа нь зүрх сэтгэлд Гэгээн Валентины баяраар бэлэг өгдөг. Энэ жор нь дэлгүүрт худалдан авдагтай адил амттай чихэр хийдэг, гэхдээ таны гар хийцийн зүрх сэтгэл таны хүссэн ямар ч зураг, мессежээр өөрчилж болно. Зүрх сэтгэлийн талаар хэрхэн ярихыг харуулсан зургуудыг зааваргүй өнгөрөөж болохгүй.
Энэхүү жор их хэмжээний хатаах хугацааг шаарддаг тул зүрх сэтгэлд хэрэгтэй болохоос 24 цагийн өмнө энэ процессыг эхлүүлэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна AmeriColor-ийн "Gourmet Writer" тэмдгүүд гэх мэт зүрх сэтгэлийн талаархи тусгай хоолоор хийсэн тэмдэглэгээ хэрэгтэй болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 пакет (1/4 унц., Эсвэл 2 tsp.) Норгосон желатин
- 1/2 аяга ус
- 2 tsp. эрдэнэ шишийн сироп
- 2 фунт. нунтагласан элсэн чихэр, нэмэлт тоосыг нэмнэ
- Хэд хэдэн дуслаар амт оруулагч (дусаагуур, таны сонголтоос)
- Хэд хэдэн дусал хоол хүнс (төрөлжсөн, таны сонголтоор)
- Хүнсний будагч тэмдэглэгээ
Үүнийг хэрхэн хийх
- Махны сироп, желатин , усыг богино долгионы аюулгүй саванд хийж тавина. Желатиныг сайн тараана. Бичил долгионыг 30 секундын турш хольсон тул желатин уусдаг, сайн хутгана.
- Желатин хольцыг жийргэвчтэй холих том хаалттай саванд хийнэ. Өөрөөр хэлбэл, гар холигч ашиглаж байгаа бол желатин хольцыг том саванд хийнэ. Нунтаг сахар 1 аяга нэмээд холигчийг бага зэрэг холино.
- Элсэн чихэр холилдож дараа нь өөр нэг аяганд нэмээд дахин шингэлэх хүртэл холино. Нунтагласан элсэн чихэр дүүрэн хоёр фунт хүртэл нэмж, нунтагласан элсэн чихэр, нэг аяга нэг удаа хольж, элсэн чихэр холилдохын тулд нэмэгдэл хооронд нь зогсооно. Үе үе нь холигчийг зогсоож, аяганы ёроол, талыг хусдаг. Чихэр нь маш нимгэн, шингэний шингэнийг маш хатуу зуурмаг руу ургадаг.
- Элсэн чихэр бүгдийг нэгтгэсний дараа тоосыг ажлын гадаргуу дээр чихрийн гадаргуу дээр нунтагласан элсэн чихэр бүхий ажлын гадаргуу (тоолуур эсвэл том хайчлах самбар). Чихэр нь маш наалдамхай, хатуу байна. Чихэртэй чихэрээр хийсэн бөмбөгний орой дээр тоос шороогоо сайтар цэвэрлэж, чихэр шиг талх зуурмагаар хутгаж эхэлнэ: зуурсан зуурсан гурилын бөмбөгийг дахин хийж, гараа өсгөхийн тулд түүний гарыг өсгөх хэрэгтэй. Чихэрийг дөрөв дэх ээлжинд өгч, үйл явцыг давтан хийж, түүнийгээ самбар дээр эсвэл гартаа байлгахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд илүү нарийн нунтаг элсэн чихрээр тоос шороогоо болгоно. Чихэр цуутай бөгөөд наалдамхай биш болтол нь зуурна.
- Хэрхэн хүсч буй өнгө, үнэрийг хэдэн минутанд хийхийг шийдэж, чихэр зуурмагаараа олон хэсэгт хуваа. Чихэртэй чихэр хийж, өнгөөр нь боож, дал модны хэмжээтэй дискэн дээр тавь. Хоолны будгийн цөөн хэдэн дуслыг дусааж, амтыг нь задалж, өөрөө өөртөө нугалав. (Энэ алхам дээр нэг удаагийн хуванцар бээлий өмсөж, гараа өнгө, үнэргүй байлгах нь зүйтэй юм.) Зуурмагийн бөмбөгийг зүсч, яг л өнгийг яг л чихэр шиг тарааж, бүх зураас алга болсон . Үлдсэн чихэр бөмбөлөг болон өнгө / амттай чихэрээр дүүрэн, амттай болтол нь давтан хийнэ.
- Ажлын гадаргууг болон нунтаг элсэн чихэртэй гулсмал зүүг хийж, хүссэн зузаантай чихэрний бөмбөлгийг нэгтгэнэ. Жижиг дэлгүүрийн худалдан авалт нь зүрхний шигдээстэй, ерөнхийдөө 1/4 "зузаантай байдаг. Энэ зузаан нь бага зэргийн зүрхэнд (1-ээс доош ") сайн ажилладаг болохыг олж мэдсэн ч энэ нь зүрхний том хэмжээ ихээхэн хэмжээгээр ихэсч, бага зэрэг дэмийрдэг. Гэсэн хэдий ч зузаан нь бүхэлдээ хувийн сонголттой холбоотой бөгөөд эцсийн чихэр амтлахад нөлөөлдөггүй.
- Зуурсан чихэрээс зүрх сэтгэлийг нь багасгах зүрх сэтгэлийн зүсэгчийг ашиглан зүрхний илгээлтийн цаасаар доторлогоотой жигд хуудсандаа шилжүүлнэ. Жижигхэн зүрх сэтгэл илүү бодитой боловч том зүрх сэтгэл нь мессеж бичихэд хялбар байдаг. Зүрх сэтгэлээ тайрчихаад дараа нь чихэрээс илүү олон хэлбэрийг авахын тулд хаягдлаа дахин хийж болно. Үлдсэн чихэр бөмбөлөгтэй давтана.
- Өөрийнх нь зүрх сэтгэлийг дор хаяж 24 цагийн турш агаарт хатаа. Энэ алхам нь маш чухал бөгөөд учир нь зүрхний илүү чийгшил нь зөв хатахыг зөвшөөрөхгүй бол бэх ажиллуулах болно.
- Өдөрт зүрх сэтгэл хатаж дууссаны дараа хоол хүнс бичих тэмдгүүдийг ашиглан захиа бичиж, зүрх сэтгэлдээ зориулж зураг зурах хэрэгтэй. Хэл ярианы зүрхэнд тасалгааны температурт агаар нэвтрэхгүй саванд хадгалах.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 112 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 2 мг |
| Нүүрс ус | 29 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |