Эдгээр гайхамшигтай гахайн махны даршилсан жимс нь магадгүй таны гарт байгаа найрлагатай бэлдэж өгдөг. Гар хийцийн шарсан амтлагч нь эдгээр гахайн махыг тендер, амттай болгодог.
Дараа нь төмс, цагаан будаатай хоолоор үйлчилнэ.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 аяга ус
- 1 нимбэг (жүүс ба сараалжтай сав)
- 1 сонгино, нилээд жижиглэсэн
- 1 халбага давс
- Worcestershire sauce 1/4 аяга
- цөөн тооны Tabasco сумс дуслаарай
- 2 хавирганы селөдерей, жижиглэсэн
- 1 халбага чинжүү нунтаг
- 1/4 аяга бор сахар
- 1 аяга кетчуп
- 1/4 аяга цуу
- 1 1/2 - 2 фунт гахайн мах дарсан
Үүнийг хэрхэн хийх
2-кварт саванд гахайн махнаас бусад бүх найрлагыг холино. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД хийгээд 10-15 минут буцалгана. Хүрэн дарсан; жигд таваг дээр тавь. Sauce нь таглана; 350 градусын турш 1 1/2 цагийн турш жигнэх хэрэгтэй.
6.
Та мөн адил дуртай
Улаан лооль ба чинжүүтэй хамт гахайн мах иддэг
Улбар шар амттай гахайн махыг дарсан байна
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 417 |
| Нийт өөх | 18 гр |
| Ханасан өөх тос | 6 гр |
| Unsaturated Өөх | 7 гр |
| Холестерол | 104 мг |
| Натри | 602 мг |
| Нүүрс ус | 27 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 35 гр |