Өөрийнхөө хийж чадах үедээ намын самар худалдаж авдаг уу? Энэ хялбар самарыг хялбар болгохын тулд дуртай амтлагчийн хослолыг ашиглан цөцгийн тос ашиглан нэмнэ. Нь үдийн зуушаар үйлчлэх, эсвэл нумаар хийгдсэн өнгөтэй гилгэр хальсан ороосон боодол бэлэг болгон өгч, Сав нь байрлуулсан, эсвэл гоёл чимэглэлийн жижиг вазелин лонхтой өг.
Дэлгэрэнгүй зуушны жор
- Ухсан самар
- Glazed Pecans
- Candied Pecans
- Хадгалсан Spiced Nuts
Юу хэрэгтэй байна
- 5 халбага нэмэх 1 халбага тос (хайлсан)
- 4 аяга pecans (хоёр тал)
- 1 халбага давс, чинжүү, сонгины нунтаг, сармисны нунтаг, Cajun амтлагч, эсвэл давстай хольцтой)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Цөцгийн тос ба pecans-ийг том гүехэн жигнэмэгээр холино.
- 15 минутын турш халаасан 325 градусын зууханд шараад, үе үе хутгах хэрэгтэй.
- Оронд нь амтлагч болон шарсан талхаар угааж, 15 минутын турш хутгана.
- Байнга хөргөө. Агааргүй саванд хийгээд 1 сар хүртэл сэрүүн хуурай газар хадгална.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 220 |
| Нийт өөх | 23 гр |
| Ханасан өөх тос | 4 гр |
| Unsaturated Өөх | 12 гр |
| Холестерол | 10 мг |
| Натри | 0 мг |
| Нүүрс ус | 4 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 3 гр |