Цөцгийн тос Талх жор

Энэхүү баялаг талх бол зөвхөн онцгой үйл явдлуудад зориулагдсан тусгай талх юм. Миний хувьд энэ нь Талархлын баярын үеэр хийх олон талх юм. Цөцгийн тос, өндөгний аяга нь цаг агаар сэрүүн байхад үйлчлэхэд тохиромжтой амттай талх юм.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Том аягатай тос, цөцгийн тос, сахар. Ус, мөөг, тос нэмнэ. Мөөгөнцрийн ууссан болтол холино. Өндөг, гурил, давстай холино. 3 аяганд гурилыг нэмээд сайн хутгаад хийнэ. Үлдсэн гурилыг нэмж, аяганд ойролцоогоор халбагаар зуурсан зуурмагийг хангалттай гурилаар нэмнэ.
  2. Хөнгөн гадаргуу дээр тавьсан гадаргууг 4 минутын турш хутгаад зөөлөн зуурмаг хүртэл зөөлөн гурилыг нэмнэ.
  1. Том тостай аяга зуурмагийг тавь. Дээрээс нь зуурмаг дээр зуурмагийг бага зэрэг тослог болгоно. Цэвэр даавуугаар хучиж, дулаахан, шингэрүүлээгүй газар 1 цаг, эсвэл хоёр дахин их болтол нэмнэ.
  2. Зуурсан гургалдай . Зуурмагийг тавган дээр зуурмагийг 4 минутын турш чанаад эсвэл талхнаас хол байлга. Зуурсан гурилыг хуваана. Хагас талыг талх болгон хуваа. Талх бүрийг 8х4 инчийн талхтай тосонд хийнэ. Хамгаалах, дулааныг сулруулж, 45 минутын зайтай, эсвэл хоёр дахин их хэмжээгээр нэмнэ.
  3. 50 минутын турш 375 градусын аяганд жигнэж, талх нь алтан шаргал хүрэн, оройнуудыг тагладаг бол дуугарна. Талхаас талхыг аваад тавиур дээр хөргөнө.

Зөвлөмж

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 168
Нийт өөх 15 гр
Ханасан өөх тос 8 гр
Unsaturated Өөх 4 гр
Холестерол 101 мг
Натри 100 мг
Нүүрс ус 6 гр
Эмийн Fiber 0 гр
Уураг 3 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)