S'mores, зарим нь "зарим түүхэн", нь гравах жигнэмэг, амтат зоог, шоколадтай хийсэн уламжлалт бүйлсний хольц юм. Гарал үүсэл нь тодорхойгүй боловч "жорлонгийн сэндвич" нэртэй нэг жорыг 1920-иод онд Campfire Marshmallows жор номонд хэвлүүлсэн.
Мөөгөнцөрийг уламжлалт аргаар цуглуулж, бөөнөөр нь бойжуулж, охид, хөвгүүдийн скаутуудтай холбоотой байдаг.
Энэ бол грахамын жигнэмэг, шоколадан баар, мarshmallows хамт хэрэглэдэг сонгодог s'mores жор юм. Гэсэн хэдий ч, хоол хийх арга нь өөр өөр байдаг. Мarshmallows нь ил задгай галын дэргэд хайхраагүй, зууханд байгаа шоколадан дээр хайлж байна.
Хэрвээ та адал явдалтай байгаа бол жороороо амтлах янз бүрийн хувилбаруудыг туршиж үзээрэй.
Холбоо: S'mores Donuts
Юу хэрэгтэй байна
- 24 группын жигнэмэг
- 2 шоколадны баар (сүү шоколад, хар шоколад)
- 24 зефир (стандарт хэмжээ)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Зууханд 350 F (180C / Gas 4) -ийг халаана.
- Том тугалган цаас эсвэл тугалган цаасаар холбох.
- Бэлэн жигнэмэг дээр тахианы жигнэмэгийг байрлуул.
- Бялууг 1 квадрат дээр тавь. Шоколад бүрт стандарт хэмжээний хэмжээтэй зефрийг тавина уу.
- Хайруулын тавган дээр халаагаад 4-6 минутын турш тавина, эсвэл зуурмагийг хайлуулж, шоколадыг зөөлрүүлнэ.
- Шарсан талхыг зуухнаас аваад өөр өөр graham жигнэмэгийг сэндвичийг хийхэд эмчилгээний дээд талд тавь.
Enjoy!
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 281 |
| Нийт өөх | 6 гр |
| Ханасан өөх тос | 3 гр |
| Unsaturated Өөх | 2 гр |
| Холестерол | 1 мг |
| Натри | 106 мг |
| Нүүрс ус | 57 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 3 гр |