Энэхүү гайхамшигтай гол хоол нь гал тогооны пиццаны төгс төгөлдөр юм. Энэ нь өдөр тутмын хоол иддэг, эсвэл оройн хоолонд иддэг.
Фусили бюсжийг зурган хальсанд хэрэглэсэн боловч жижиг савлагаатай, гоймонтой, эсвэл ротлини гоймонтой маш сайн байх болно.
Энэ шар айрагны хувьд хэд хэдэн нэмэлт буюу орлуулах боломжтой, үүнд утаагүй амттай болгосон гахайн мах , Италийн хиамны оронд үхрийн мах (эсвэл хослол), jalapeno чинжүү, бууцай, жижиглэсэн лаазалсан эсвэл marinated artichoke зүрх.
Төгс, сэтгэл хангалуун оройн зоогонд зориулж энгийн хаягдсан ногоон салат, сармисны талхыг нэмээрэй. Энэ нь маш сайн үлддэг. Хоол хийх цагт дунджаар ойролцоогоор 25 минутын турш халааж, 400 градусын зууханд хийсэн тугалган цаас, халааж жигд жигнэж тавина.
Мөн үзнэ үү
Crock Pot Pizza Pasta Casserole
Юу хэрэгтэй байна
- 4 унци буюу 10 гр унц
- 2 халбага
- оливын тос
- 8 унцитай хэрчсэн мөөг
- 1 фунт сүүний үхрийн мах, дор хаяж 85%
- 1 сонгины дунд улаан, шар, жижиглэсэн
- 1/2 аяга улаан эсвэл ногоон жижиглэсэн хонх чинжүү
- 2 хумс сармис, зөөлөн татсан
- 1/2 халбага хатаасан навчтай, эсвэл 1-ээс 2 стакан шинэхэн жижиглэсэн лаврын
- 1/2 халбага хатаасан навч органо
- 1/4-ээс 1/2 халбага буцалгана улаан чинжүү
- 1 лааз (ойролцоогоор 14 унц) пицца уух эсвэл ойролцоогоор 2 аяга
- гар хийцийн пицца
- 1 лааз (14.5 унц) улаан лооль
- 1 эсвэл 2 лааз (тус бүр 2 1/4 унц) зүсмэл болсон чидун
- 4-ээс 6 унц нь хэрчсэн пепперони буюу мини pepperoni
- Давс, шинэхэн гадаргууг хар чинжүү, амсах болно
- 12-оос 16 унци мозарелла бяслаг буюу пиццаны холимог бяслаг, хуваасан
Үүнийг хэрхэн хийх
- Зууханд 350 F. хүртэл халаана.
- Хөнгөн тосыг 9-ээс 13-by-2-инчийн жигд тавган дээр тос.
- Багцыг даган гоймоныг давсалсан усанд буцалгана . худаг гаргах, зайлуулах.
- Паста хоол хийж байхад чидуны тосыг их хэмжээний саванд хийж, дунд зэргийн халуунд түлдэг. Мөөгийг алтан шаргал хүрэн хүртэл нэмнэ. Нь тавган дээр хаяж, хойш тавь.
- Сонгино үхрийн мах, сонгино нэмээд ишийг сонгож, сонгино хүртэл тунгалаг болгох хүртэл хутгана. Хонхон чинжүү, сармисыг нэмээд үхрийн мах ягаан өнгөтэй болтол хутгана. Шаардлагатай бол энэ үед илүүдэл тосыг зайлуулж хаяна.
- Үхрийн махыг цөцгий, органano, буталсан улаан чинжүү, пиццаны жан, улаан лооль зэргийг нэмнэ. Чидун, чин pepperoni болон хадгалсан хэрчсэн мөөгийг нэмнэ. Сармисыг халааж эхлэх хүртэл халаана. Шаардлагатай бол давс, шинэхэн гадаргууг хар чинжүү нэмнэ.
- Үхрийн мах, перцонион амтлагчтай холимог гоймонтой холь. Thorougly холилдохоо боль.
- Бэлэн жигнэмэгний таваг дээр гоймонгийн холимогийн хагасыг нь халбагаар. Шар буурцагтай бяслагны талаас илүү нь. Бяслагны давхарга дээр үлдсэн гоймонгийн хольцыг халбагаар хийж, үлдсэн бяслагыг нь хийж дуусгаарай.
- 25-35 минутын турш халуун жигнэмэг хийж, бяслаг сайтар хайлуулна.
8 нэгж үйлчилдэг.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 528 |
| Нийт өөх | 24 гр |
| Ханасан өөх тос | 11 гр |
| Unsaturated Өөх | 9 гр |
| Холестерол | 93 мг |
| Натри | 764 мг |
| Нүүрс ус | 43 г |
| Эмийн Fiber | 4 гр |
| Уураг | 35 гр |