Pecan cake-ийн хувьд gluten-free жор их амттай, амттай байдаг. Гар хийцийн хальсний царцдасыг бүү болго. Хүнсний процессор нь ажил үүргийг түргэн шуурхай гүйцэтгэх бөгөөд цөцгийн тосоо хадгалж, хөргөсөн мөсний усыг богиносгодог.
Баяжуулсан хиам дүүргэлт нь холигчоор холилдож, үүнийг хурдан, хялбар дуртай болгодог.
Зөвлөгөө: 8 буюу 9 инчийн шаазан тавган нь зөөврийн гадаргуутай, царцдастай, царцдастай болгодог.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 8 эсвэл 9 "
- Цавуулаггүй царцдасын хальс (unbaked)
- 2 том өндөг
- 2/3 аяга сахар
- 1/2 халбага давс
- 1/2 аяга хөнгөн эрдэнэ шишийн сироп
- 2 халбага хайлсан цөцгийн тос
- 1 халбага ваниль
- 1 аяга pecans (ойролцоогоор 20 бүхэл pecan хагас)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Дараа нь зууханд 425 F / 218 C-ийг халаана
- Өндөг, элсэн чихэр, давс, эрдэнэ шишийн сироп, хайлсан цөцгийн тос ба ванилоныг холигч саванд хийж холимогийг холих хүртэл хэд хэдэн удаа давтаж хийнэ.
- Pecans coarsely chopped болтол 1 аяга pecans ба импульс нэг буюу хоёр удаа нэмнэ.
- Бэлтгэсэн царцдасын уусмалыг дүүргэж, дүүргэгчийн дээд хэсэгт үлдсэн сам хорхойг хийнэ.
- Дараа нь 425 F / 218 С температурт 15 минут жигнэж дараа нь зууханд 350 F / 177 С-т, жигнэмэгийг 30 минутын турш нэмнэ.
- Үйлчлэхээс өмнө утсан дээрээс хөргөх.
Сануулга: Ажлын гадаргуу, сав суулга, багаж хэрэгсэл нь цавуулаггүй байхыг үргэлж анхаар. Үргэлж бүтээгдэхүүний шошгыг уншина уу. Үйлдвэрлэгчид бүтээгдэхүүний найрлагад анхаарлаа хандуулахгүйгээр өөрчилж болно. Ямар нэгэн эргэлзээтэй байгаа бол үйлдвэрлэгчтэй холбоо барихаасаа өмнө бүтээгдэхүүнийг худалдаж авдаггүй, бүтээгдэхүүнийг нь цавуулагүй гэж баталгаажуулахын тулд бүү худалдаж ав.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 297 |
| Нийт өөх | 16 гр |
| Ханасан өөх тос | 4 гр |
| Unsaturated Өөх | 8 гр |
| Холестерол | 121 мг |
| Натри | 203 мг |
| Нүүрс ус | 35 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 5 гр |