01-ийн 08
Unicorn ба Mermaid Toast яг юу юм бэ?
Солонгийн өнгийн хавтастай шарсан талх урам зориг. шарсан бяслаг нийгэм Colorful Unicorn болон технологийн өнгөт лусын дагина хундага өргөж байна. Та эдгээр уран бүтээлүүдийг Instagram болон Pinterest дээр харж магадгүй гэж үздэг бөгөөд гайхалтай харагддаг ч тэд магадгүй хэцүү, хэтэрхий хүчтэй болгох гэж боддог. Аз болоход энэ бол тийм биш юм! Эдгээр гайхалтай амттай хоолнууд нь үнэхээр хийхэд хялбар бөгөөд бид танд хэрхэн харуулах болно!
Зүгээр л цөцгий бяслаг, тараг шиг тараагдашгүй найрлагыг бүрдүүлж, бяслаг идэх дуртай өнгөлөг бялуутай хольж идэж, идэх дуртай, өнгөлөг талхыг бий болгож чадна !
Та доорх гурван шилдэг арга хэрэгслийг сонгох, зөв найрлагыг сонгох, зөв зөв сонголтыг сонгох, таныг сүнслэгээр нөлөөлөх хэд хэдэн өнгөлөг жишээнүүдийг олж авах болно. Энэ бол зүгээр л үндсэн удирдамж юм - илүү бүтээлч байх тусам, сэрүүн байх болно! Бидэнтэй хуваалцахыг хүсч байна уу? # Сайтынхаа хаягийг олон нийтийн мэдээллийн суваг дээр байрлуулахаа мартуузай!
02 of 08
Таны хэрэгцээтэй багажууд
Unicorn шарсан талх хийх хэрэгсэл. шарсан бяслаг нийгэм Эдгээр сэтгэцийн өвөрмөц байдлыг бий болгохын тулд та гартаа байх хэд хэдэн өөр өөр багаж байдаг.
Нэгдүгээрт, та жижиг өнгийн толбо тэсвэртэй холимог аяга байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та өөр өөр өнгөт өнгөлөг таримал үүсгэхийг хүсч байвал. Хэрвээ та хундаган дээр зурж үзээрэй, жижиг өнгөөр будаж, будгийн будгийг сойздож, өнгийг буд.
Илүүдэл бүхий будагч бодисыг холихын тулд: хумсны зайлшгүй шаардлагатай биш - угааж болдог сэрээ, эсвэл нэг удаагийн шүдтэй ижил үр дүнг хүртэх боломжтой. Хэрэв та будгийн аргыг хэрэглэж байгаа бол будгийн сойз ашиглаж болно. Бүх холилдсон өнгө хүртэл холилдохоос бүү санаа зов. Торгон дахь хөнгөн, харанхуй газар байгаа үед илүү гайхамшигтай харагдах байдлыг бий болгодог.
Талхыг хялбархан өнгөөр тараахын тулд: жижиг бялуу хусуур эсвэл зузаан цөцгийн хутга хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой. Түүнчлэн, бие биенээ өнгөөр эргүүлэхэд шүдний тусламжийг ашиглаж болно.
Та мөн бага хэмжээний шингэн хүнсний будаг, эсвэл нунтаг өнгө, сүрэл төгсгөлд тавьж, дэлбэрэлт, галын довтолгооны загварыг бий болгохын тулд агаарыг үлээж болно.
Мэргэн хүмүүст үг хэлэх нь - учир нь энэ нь үнэхээр уран сайхны урлаг юм. Өөртөө цаг хугацаа өгч, тэвчээртэй байгаарай. Хэдийгээр таны бүтээлүүд үүрд үргэлжлэхгүй ч гэсэн тайвшруулж, хоол идэхийн тулд бүх бүтээлч шүлсээ урсана.
03 of 08
Toast ба Spreads
Солонгийн өнгийн хавтастай шарсан талх хийх. шарсан бяслаг нийгэм Эдгээр хачин жигтэй талхыг хийхэд ямар төрлийн талх хэрэглэх вэ? Бид бат бөх, аятайхан, хэрчсэн зузаантай талханд наалдуулахыг зөвлөж байна. Та үүнийг халуун дулаан алтан хүрэн хүртэл хатуу талх болгохын тулд үүнийг талхаар хийнэ. Эдгээр стандартууд нь талхны бүтцийг бий болгох үед талхыг бүрэн бүтэн байлгахад туслах болно. Шилдэг цагаан талх, зүрх сэтгэлийн улаан буудайн талх, давсалсан вафль, гар хийцийн шанцайны талхыг хамгийн сайн үр дүнг ашиглана уу.
Мөн тархацын талаар яаж мэдэх вэ? Хүмүүс өнгөний үзэсгэлэнтэй өнгөнүүдтэй шүршүүлэхийн тулд бүх төрлийн тархалтыг ашиглаж байгаа ч бид бяслаг, ямааны бяслаг, рикотта болон / эсвэл сахарпон зэрэг зөөлөн тархсан бяслагыг санал болгож байна. Хэрэв та эрүүл чийрэг замыг туулахыг хүсч байвал бага өөх тосыг тараг тарьж, зөгийн бал бага зэрэг хольж, эсвэл наргилын сүүний орцыг чармайхыг оролдож болно.
04 - 08
Торгонууд
Солонгийн өнгийн хавтастай шарсан талх хийх. шарсан бяслаг нийгэм, Тэгэхээр та шарсан талхаа дээд тал нь юу хийх ёстой вэ? Бидний даруухан үзэл бодлоор эдгээр шарсан талхын өөрчлөлтийг хийхдээ сайхан замаар явах нь хамгийн сайн арга юм. Хэрвээ та бүх байгалийн эрүүл замаар явах гэж оролдож байгаа бол цэнхэр замаг, Мушулина, эрвээхэйний вандуй нунтаг, хавдар, хатаасан манжин нунтаг гэх мэт дэлхийд ээлтэй хүнсний найрлагыг цуглуулахыг хичээ. Хэрэв та өөрийн нутаг дэвсгэрт байгаа хүмүүсийг олж чадахгүй байгаа, эсвэл магадгүй таны гарт байгаа зүйлийг ашиглахыг хүсвэл дэлгүүрээс худалдаж авсан хүнсний өнгөийг янз бүрийн өнгөт ашиглаж болно. Аль аль нь өөрсдийн давуу талуудтай (байгалийн - эрүүл / хиймэл - илүү эрч хүчээр) Тиймээс аль ч сонголт таны амьдралын хэв маягийн хамгийн сайн тохирохыг сонгох!
Өргөн тархсан өнгөөр будаж будахаас гадна, та бүхэн илүү хөгжилтэй болгохын тулд өнгөлөг, олон төрлийн найрлагыг цуглуулахыг хүсэх болно. Байгалийн олон хүмүүсийн хувьд хатаасан жимс, хүнсний цэцгийн дэлбээ, зөгий цэцгийн, намуухан, кунжутын үрийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та бүх байгалийн ертөнцөд үнэхээр санаа зовохгүй бол илүү сайхан зүйл хийхийг илүүд үздэг бол бид шүрших, идэж болох гялалзах, өнгөлөг хатуу чихэр, бусад зүйлсийг гоёл чимэглэлийн зүйлсийг санал болгож байна.
05 - 08
Жишээ # 1: Unicorn Toast
Unicorn хундага. шарсан бяслаг нийгэм Солонго солонгын хамгийн алдартай хувилбаруудын нэг бол Unicorn шарсан талх юм. Та энэ хувилбарыг гаргахын тулд дараах зүйлийг хийх хэрэгтэй:
- Цагаан талх 1 ширхэг
- 2 tbsp. ricotta бяслаг
- 1/2 tsp. зөгийн бал
- 1 tbsp. солонго цацаж байна
- 2 улаан хүнсний будаг дусдаг
- 2 дуслаар хүнсэнд хэрэглэнэ
- 2 нь нил ягаан хоол иддэг
- 3 хөх хүнсний будаг дусаана
- 2 дуслаар ногоон хоол хүнс бэлтгэдэг
- 1 дусал шар хоолоор хийсэн
Заавар: Алтан хүрэн хүрэн талх хүртэл талх хүргэж эхэл. Жижиг саванд зөгийн балыг ricotta бяслагтай хольж, хэрэв шаардлагатай бол давстай жижиг хавчих нэмнэ. Зөгийн балыг шарсан талхны зүсмэл дээр зөгийн балыг сэгсэрнэ. Доод тунгалаг булан дотор улаан дуслаар 2 дуслыг нэмж, ягаан, нил ягаан, хөх, ногоон, шар өнгийн хоолны дараа нэмнэ. Хүнсний өнгө дуслыг диагональ чиглэлд тохируулах хэрэгтэй. Будагт сойз, эсвэл цөцгийн хутганы арын хэсгийг баруун доод буланд эхэлж, өнгийг нь рикоттад оруулна. Зүүнээс баруун тийш ажиллан, өнгө бүрийг анхааралтай сольж, солонго нөлөөг бий болгоно. Саарал, бүдэг өнгөөр будна. Солонго дууссаны дараа дээр нь шүрших нэмж, үйлчил!
06 - 08
Жишээ # 2: Mermaid Toast
лусын дагина хунар. нүүрний бяслаг нийгэм Интернетийн дуртай эрүүл саруул солонгын шарсан талхны өөр нэг супер алдартай хувилбар юм. Та энэ хувилбарыг гаргахын тулд дараах зүйлийг хийх хэрэгтэй:
- Улаан буудайн талх 1 ширхэг
- 1 tsp. М spirulina
- 1 tsp. хөх-ногоон замаг нунтаг
- 2 tbsp. бага өөх тос тараг
- 1 tsp. зөгий цэцгийн
Заавар: Хатуу ба алтан бор хүртэл талхны талх. Тариа талханд бага өөх тос тараг тарь. Баруун доод буланд нь спирулина нунтаг их хэмжээний хавагнаж, тэр талбайн эргэн тойронд зулгааж, талхны шарсан талбайн зүүн дээд талд шилжинэ. Хөх-ногоон замагны нунтаг цөөн хэдэн товруу нэмээд баруун доод буланд нэмж, дээд зүүн дээд булан дээр нэмэх хэрэгтэй. Будгийн будаг авч, баруун доод өнцөг буланг нь өнгө ба баян хүртэл толбо болгоно. Илүүдэл талсжил, талбайн талбараар үргэлжлүүлэн, зарим хэсэг нь хоорондоо илүү хөнгөн бөгөөд бараан өнгөтэй байдаг. Мушгирина нунтаг болон зөгий цэцгийн цацрах хэд хэдэн нэмж нэмж дуусга. Яаралтай үйлчил.
07-ийн 08
Жишээ # 3: Psychedelic Tie-Dye Toast
psychedelic тэнцсэн будаг хундага. шарсан бяслаг нийгэм Хэдийгээр Unicorn эсвэл лусын дагина шарсан талх шиг алдартай боловч энэ psychedelic зангиа-өнгөт шарсан талх үнэхээр гайхалтай юм. Та энэ хувилбарыг гаргахын тулд дараах зүйлийг хийх хэрэгтэй:
- Зузаан зүсмэл цагаан талх 1 ширхэг
- 2 tbsp. тос бяслаг хөдлөх хэсэг
- 2 шар хоолны будагчийг дусална
- 4 дуслаар улбар шар хоол будах
- 6 улаан хооллох өнгө оруулдаг
- 4 дусал ягаан хоолоор хийсэн
- 1 tbsp. жижиг дугуй цацаж байна
Заавар: Хатуу ба алтан хүрэн хүртэл шарсан талх. Цөцгийн тос бяслагтай хөдлөх талх дунд зэргийн нимгэн давхаргыг түрхэнэ. Дундажаас эхлэн 2 дусал шар хоол будахыг нэмнэ. Дараа нь 4 дуслын улбар шар хоол будах, дараа нь 6 дуслаар улаан хоол будах ажлыг хийнэ. Дөрвөн булан бүрт 1 ширхэг ягаан өнгийн хүнсний будагчийг нэмж дуусга. Будагтай сойз эсвэл халбаганы хажуу талыг ашиглан сайхан дугуй дугуй солонго гарч иртэл талхны шарсан талбайн дундуур хуйлран эхлээд сайтар арчиж эхэлнэ. Хүссэн харцыг хүрсний дараа цилиндр солонгын цөөн хэдэн товчлуурыг нэмж дуусгаарай. Яаралтай үйлчил.
08 of 08
Жишээ # 4: Органик цэцэгний цэцэрлэг хундага
органик цэцэрлэг шарсан талх. шарсан бяслаг нийгэм Эцэст нь хэлэхэд, солонго хундага өргөсөн эрүүл-ish тал нь бидний хөгжилтэй хувилбар: органик цэцэг цэцэрлэг шарсан талх. Та энэ хувилбарыг гаргахын тулд дараах зүйлийг хийх хэрэгтэй:
- Органик улаан буудайн талх 1 ширхэг
- 2 tbsp. Кокосын тараг
- 1 tbsp. какао nibs
- 4 органик бохь хорхой
- 1 tsp. хатаасан лаванда цэцгийн дэлбээ
- 1 tsp. хатаасан дэлбээтэй сарнай
- Спирулины нунтаг хэдхэн хучигдсан байна
Заавар: Хүрэн, бат бөх хүртэл талхны органик улаан буудайн талх. Кокосын тараг дээр хайлуулж, какао нибууд, лаванда цэцгийн дэлбээг нэмж, хатаасан сарнайн дэлбээнүүдийг нэмнэ. Дээд талд нь органик бохийн үгсийг байрлуулж, мөөгөнцрийн хэд хэдэн дуслыг нэмж оруулаарай.