Тахианы махыг зуны халуун саруудад сонгох гол хоол юм. Тэдгээр нь хурдан, хялбар болгох, хямд, олон төрлийн бүтэцтэй, найрлагатай байх нь бараг хязгааргүй байдаг. Түргэн хоолны тахиа нь хамгийн шилдэг нь.
Үндсэн хоолны саладад хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг тахианы махыг тахианы тэжээлгүй, тахианы цээжийг хэрхэн хооллох талаар суралцаарай. Эсвэл супермаркетуудын махбодод бүрэн чанасан тахианы зурвас, куб худалдан авах боломжтой.
Хүнсний дэлгүүрт худалдаж авсан rotisserie тахиануудыг ашиглахыг илүүд үздэг. Тэд маш амттай, амттай, хэрэглэхэд тун хялбар байдаг. Зүгээр л яс, шоо зэргийг махыг нь аваад жор нэмнэ. Эдгээр салат нь үлдсэн тахианы мах, эсвэл лаазалсан тахианы хувьд маш их ашиг тустай байдаг.
Эдгээр сэтгэл ханамжтай, түргэн шуурхай жорыг үзээрэй. Нэгийг нь хийж хөргөгчид хадгална. Хэн нэгэн нь өлсгөлөнд автаж, ухаж чадна.
Түргэн тахианы давсалгааны жор
- Мексикийн тахианы салад
Энэ гайхамшигтай салатын амт, найрлагад би дуртай. Хүмүүс өөрсдийнхөө бүтээлийг бүтээж болох тул маш олон хийцийг гаргаж тавь. - Хамгийн хялбар Тахианы Салад
Та энэхүү гайхалтай хурдан саладыг хүссэн ямар ч аргаар өөрчилж болно. Зөгийн бал гичний оронд нимбэгийг хэрэглэхэд өөр өөр бэлтгэсэн ногоо хэрэглэх; Чамд ч мөн адил. - Couscous Chicken Salad
Couscous нь тендер тахиа, хатаасан чангаанз, хундага өргөст бүйлсний төгс шийдэл юм. Энэ үнэртэй жор маш гайхамшигтай. - Curried Chicken Pasta Salad
Би энэ жор их дуртай. Энэ бол миний хамгийн дуртай тахианы махны салоны жор юм. Карри, тахиа, гоймон, усан үзэм, селөдери зэрэг нь төгс төгөлдөр юм.
- Тахианы махны клуб Гоймон Салад
Хэрэв та клубт сэндвич дуртай бол энэ нь танд тахианы салат юм! - Тахианы Pesto Бууцай Салад
Бууцай нь өөх тос, илчлэгийг багасгах, пептийг тод ногоон байлгахын тулд холестроноор хольсон. Энэ нь танай хүүхдүүдэд илүү их ногоон хоол идэхийг хүсч байгаа нь гайхалтай арга юм! - Тахианы Crisp Salad
Chow mein гоймон шүүслэг тарвасаар дүүрэн энэхүү гайхамшигтай салат дахь гайхалтай найрлага юм.
- Нэрсийг Тахианы махны Salad
Тахианы мах нь бүгдэд нь хамаатай бөгөөд нэрс нь ямар ч ялгаагүй юм. Энэ гоёмсог салат маш амттай. - Тахиа Тортеллини Салад
Havarti бяслаг, шинэхэн лаврын навч, ногоон буурцагтай тортеллини, тахиа зэрэг нь энэхүү салатны жорыг гайхалтай болгодог. - Хувь хүний давсархаг салат
Энэ бол миний ээж байсан юм. Энэ нь таны хүүхдийн үдийн цайны хайрцагт ч төгс төгөлдөр юм! - Тахианы махан гуа Salad
Эцэст нь, гоймон, гоймон, гүзээлзгэнэтэй тараг хувцаслах нь энэ тахианы салатыг төгс болгож өгдөг.