Энэ бол гайхалтай амттай, зузаан, амттай, шарсан амтлагч амттай жор юм. Энэ шарсан амтлагч нь гахайн мах, шувуунд тохиромжтой.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга кетчуп
- 1 аяга сонгино (нилээд жижиглэсэн)
- 3/4 аяга
- агч сироп
- 1/4 аяга нимбэгний шүүс
- 1/4 аяга
- бор сахар (хатуу савласан)
- 1/4 аяга ус
- 2 халбага сармис (нилээд жижиглэсэн)
- 2 халбага Worcestershire sauce
- 2 халбага нимбэгний хальс
- 1/2 халбага давс
- Сонголт: 1/2 халбага кориандар
Үүнийг хэрхэн хийх
- Том саванд бүх төрлийн амтлагчаа нэгтгэнэ. 15-20 минутын турш сайн ургана.
- Хийж, зузаарсаны дараа халааж ав. Хэрэглэхээс өмнө 10-15 минутын турш түрхэнэ.
- Хэдэн хоногийн өмнө хийвэл 30 минутын хугацаанд холимог хөргөнө. Хөргөгчийн тагийг нэг сар хүртэл хадгална. Шарсан маханд хэрэглэхээсээ өмнө нэг минутын турш бичил долгионы зууханд буцааж хийнэ.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 19 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 40 мг |
| Нүүрс ус | 5 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |