Уламжлалт франц шарсан талх жор нь сүү, тосыг дууддаг бөгөөд ихэвчлэн цөцгийн тос нь хундага өргөж өгдөг. Энэхүү жор нь ванилийн шар буурцагтай сүү (эсвэл бүйлс, цагаан будааны сүү) -тай цагаан идээгүй, лактозгүй хоолонд зориулж өөрчлөгдсөн. Үр дүн нь зүгээр л өглөөний гол нэрийн эрүүл хувилбар биш харин цэвэр амт юм. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд би сүүнээс гаралтай талхны талхны зузаан зүсмэлийг хэрэглэхийг хүсч байна.
Орцны орлуулалт болон хоол хийх зөвлөмжүүд
Францын шарсан талх нь хамгийн өргөн сонголттой өглөөний цай юм. Энэ нь та талх, сиропын энгийн байдлыг хангах шаардлагагүй гэсэн үг юм. Дээд франц шарсан талх руу таван шинэлэг аргуудыг энд үзүүлэв:
- Жимс ба веган тос - Түүхий цацагт хяруулын тос нь өөрийн гэсэн агуу өнгөлгөө бөгөөд жимс жимсгэнэ, амт нь хоолыг гэрэлтүүлдэг. Гүзээлзгэнэ болон нэрс нь хамгийн сайн ажилладаг. Бөөрөлзгөнө ашиглахын тулд дунд зэргийн халуунд агч сироп дээр 5 минутын турш нэмнэ.
- Хан боргоцой Кокосны тос - Кокосын ширхэгтэй Кокосын ширхэгтэй самар жигнэмэглэсэн ташуу сам хорхойтой тос, буталсан хан боргоцой нь таны хадууртай Hawaiian vibratory хэлийг өгөх болно. Даршилсан хан боргоцойн 1/2 аяганд цөцгийрүүлсэн тосыг холино. Талхны шарсан талхыг нэмж, дээд талыг нь хушгагаар хийсэн Кокосын ширхгийг шүршинэ.
- Apple болон сүүн бүтээгдэхүүнгүй Карамел - Кокосын сүүний тослог, бор сахар, дунд зэргийн халуунд 5 минут буцалгана. Халалтаас салган, ваниль, давс, агч сироп нэмнэ. Тунгалаг самартай топуудтай бөгөөд үүн дээр байдаг.
- Гадил, веган шоколад - Какаоны тос, далайн давс, какао нунтаг, ванилийн ханд, агч сироп зэрэг нь сүүн шоколадтай ижил төрлийн сүүний шоколадтай нийлдэг. Хэрэв та веган шоколадыг хэрхэн хийхээ мэдэхгүй бол хоёр зуухны аргыг хэрэглэ. Шаржигдсан гадил жимсний нэмж, гар хийцийн веган шоколадаа шиврээ бороохойгоор нэмээд, таны шарсан талх өглөөний цайгаар аялах болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 6 том өндөг
- 1 1/4 аяга
- шар буурцагны сүү (ваниль)
- 1/2 халбага шанцай (газар)
- Чимх давс
- 6 зузаан зүсмэл талх (цагаан идээ үнэгүй чихэрлэг)
- Үйлчлэх (заавал биш):
- Цэвэр агч сироп
- Нунтаг элсэн чихэр
- Шинэ жимс
Үүнийг хэрхэн хийх
- Жижиг холих саванд өндөг, ванилийн шар буурцаг, газрын шанцай, давс холино. Талхын зүсмэлийг нэг давхаргад тавцантай гүехэн casserole тавган дээр тавьж, зүсмэлүүд дээр жигд жигд холино. Хажуу талын зүслэгийг 10 минутын турш хөргөнө.
- Хөнгөн дээл дунд зэргийн халаагуураар шүршиж том иштэй. Алтан хүрэн хүрэн талх хүртэл талх, талыг нь хоёр талдаа алтан шаргал хүрэн, хоёр талд нь 2-3 минутын турш талхаар хийнэ. Хэрэв хүсвэл агч сироп, нунтаг сахар, эсвэл шинэ жимсээр дулаан үйлчил.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 104 |
| Нийт өөх | 4 гр |
| Ханасан өөх тос | 1 гр |
| Unsaturated Өөх | 2 гр |
| Холестерол | 151 мг |
| Натри | 173 мг |
| Нүүрс ус | 8 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 7 гр |