Америкийн далбаатай бялуу жор

Америкийн далбаатай бялуу жор

Энэ тугны бялуу нь 7-р сарын 4-нд Memorial Day-д зориулж гайхалтай эх орны жороор хийсэн жор . Энэ тугны бялуу нь бялуу холилдохоос эхэлдэг тул амархан байдаг. Хэрэв та хүсвэл гар хийцийн бялууг ашиглах боломжтой. Энэхүү эх оронч жороор бэлтгэсэн шинэ нэрс, бөөрөлзгөнө ашиглах хэрэгтэй. Хөлдөөсөн жимс нь бялууг бүхэлд нь цус шүүрэх болно.

Хуримтлалыг өөрчлөхийн тулд энэ бялууг улаан, цагаан, хөх өнгийн эх оронч боов гаргахыг хичээ.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Багцын зааврын дагуу 9х13 жигд тавагтай бялууг бэлтгэ.
  2. Бялууг 15 минут сэрүүн, дараа нь бүрэн хөргөнө. Хөлдөөсөн бялууг хөлдөөсөн үед (энэ нь хүйтэн жавартай болгох туг бялуу болгодог).
  3. Цахилгаан холигчоор цөцгий бяслаг, жигнэмэгийг чангаруулж, гөлгөр хүртлээ элсэн чихэр хийж болно. Frosting нь Frost Flag бялуу юм.
  4. Төрийн далбаа бялууг засахын тулд: Нэрсийг зүүн дээд буланд байршуул. Үлдсэн нэрсийг үлдээгээрэй. Эдгээр нь таны тугны бялуу дээрх одууд юм.
  1. Нэрс ба хажууд доорхи бөөрөлзгөнө хэд хэдэн мөрийг гарга. Эдгээр нь таны тугны бялуугаар хийсэн шарх юм. Үйлчлэхэд бэлэн болтол тугны бялууг хөргөгчинд хийнэ.

Санамж: Энэ тугны бялууг хөлдөлт нь жимснээс гүйлгэх хангалттай тогтвортой байна. Гэхдээ царцаа бага зэрэг гүйдэг бол жимсийг нэмэхээсээ өмнө 15-45 минутын бялууг хөлдөөдөг. Дараа нь та тугандаа шарахдаа үйлчлэхээсээ өмнө 2 цагийн турш хөлдөөх (гэсгээхгүй орхих) эсвэл үйлчлэхэд бэлэн болтол хөргөж болно.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 157
Нийт өөх 11 гр
Ханасан өөх тос 7 гр
Unsaturated Өөх 3 гр
Холестерол 27 мг
Натри 415 мг
Нүүрс ус 7 гр
Эмийн Fiber 1 гр
Уураг 8 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)