Гибр болон молиблийн хослол нь шарсан махыг чихэрлэг, исгэлэн амттай болгодог. Энэ нь гахайн махны зориулалтаар тахиа, үхрийн маханд хэрэглэж болно. Туршихаас бүү ай.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга (240мл)
- бэлтгэсэн гич
- 1/2 аяга (120 мл) хайлмал
- 1/4 аяга (60 мл) алимны цуу
- 1/4 аяга (60 мл) зөгийн бал
- 1 халбага (15 мл) тос
- 1/2 халбага (2.5 мл) нунтагласан хүдэр
- 1/2 халбага (2,5 мл) нунтагласан гоймон
- Дараа нь 1/2 халбага (2.5 мл) хар чинжүү
- 1/2 халбага (2,5 мл) cayenne (заавал биш)
- чимх давс
Үүнийг хэрхэн хийх
- Хуурай найрлагыг бүрдүүлэгч саванд нэгтгэнэ. Холимог зуурмаг хийх хангалттай хэмжээний цагаан цуу нэмнэ. Сайн холино.
- Өндөр дулаан дээр байрлуулж, үлдсэн найрлагыг нь нэмнэ. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД ХУДАЛДАА. Халалтыг багасгаад, 10 минутын турш тайвшруулж, заримдаа хутгана.
- Дулаанаас халиад, хэрэглэхээсээ өмнө порцыг хөргөнө.
Хэрэв түрүүлж хийвэл долоо хоног хүртэлх хугацаанд хөргөгчинд агааргүй саванд хадгална.
Сармис нь өдөр эсвэл хоёроос илүү амттай болдог.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 29 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 97 мг |
| Нүүрс ус | 7 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |