Еврейче Менделброт жор

Гурилын хэрэглээ нь Иудейн mandelbrot жор нь Дээгүүр өнгөрөх баярын хувьд тохиромжгүй, гэхдээ энэ нь бусад жилийн ямар ч амттай юм. Mandelbrot нь Йордиш бүйлсний талх юм. Энэ нь үнэндээ Ashkenazi (Зүүн Европын) иудейчүүдэд хайртай хоёр удаа шаржигнадаг жигнэмэг юм.

Манделбот нь Италийн беккотти буюу Sephardic biscochadas- аас гаралтай. Манделролл нь сайн хамгаалж, хөлддөг. Бүйлсний чухал найрлага - бүйлс нь Библид 73 удаа дурдагддаг учраас симуляцийн ач холбогдолтой байдаг.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Дулааны зуух 350 градус хүртэл байна. Илгэн цаасаар том жигд хуудсан дээр зур.
  2. Том аягатай гурил, жигнэмэг, давс зэргийг нэгтгэж, салга. Өөр нэг том саванд эсвэл холимог холигчоор холилдож, холимог холино. Өндөр хурданд хүрч, элсэн чихэрт 2 удаа хоолны дараа хольц нь зузаан, хөөсөрхөг хүртэл 4-5 минутын турш байлгана.
  3. Газрын тос болон ханд (ууд) -уудыг өндөг рүү нэмж, хольж хутгаж өгнө. Сэлүүрийг хавчуураар сольж, хамгийн бага хурдтайгаар гурилын хольц, бүйлснүүдийг зуурмагийг холих хүртэл холино. Энэ нь зөөлөн байх боловч хэтэрхий наалддаггүй. Шаардлагатай бол гурилан гурилыг нэмнэ.
  1. Зуурсан гурилыг хуваана. Гараар хөнгөн гараа хийж тал бүрийг 3 инчээр 12 инчийн логог болгон 4 инч зайтай бэлтгэсэн жигд хуудсан дээр хийнэ. 45 минутын турш эсвэл алтан шаргал хүрэн жигнэж, хүрч хатаана. Шүүлтүүрээс аваад дор хаяж 10 минут хөргөх хэрэгтэй.
  2. Хагалгааны самбар дээр бүртгэлийг сайтар байрлуулж, 1 / 2-3 / 4-инчийн зүсмэл зүсмэлүүд рүү зүсэж, хутга зүсэж, зүсмэл хутга, эсвэл зүсмэл зүсэгчээр хутгана.
  3. Хажуугийн талбайнуудыг талбайн тал дээр доош нь тавина. 5 минутын турш жигнэх. Таван минутын турш илүү урт, эсвэл бүрэн хатаана. Утасны тавиур дээр бүрэн хөргөх. Агаарт контейнерийг 3 сар хүртэл хугацаагаар хадгалах буюу хөлдөөх.
Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 165
Нийт өөх 12 гр
Ханасан өөх тос 1 гр
Unsaturated Өөх 8 гр
Холестерол 30 мг
Натри 108 мг
Нүүрс ус 13 гр
Эмийн Fiber 1 гр
Уураг 3 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)