Longan жимс нь "euphoria fruit" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь мөнх ногоон модоор ургадаг ба lychee-тай холбоотой байдаг. Аль аль нь тун зөөлөн, самартай төстэй гаднах тунгалаг цагаан байна. Гэхдээ ланан нь цайвар хүрэн бүрхүүлтэй, нүдэнд харагдах гялалзсан хар үртэй хатуу төвтэй. Тиймээс хятадууд энэ жимсийг "луугийн нүд" гэж дууддаг.
Лананы амтыг lychee-ийн зөвхөн амттай, илүү усан үзмийн хэлбэртэй адил төстэй гэж тодорхойлсон байдаг.
Юу хэрэгтэй байна
- 5 урттай
- 1 аяга
- Кокосын сүү (эсвэл ус)
- 1 гадил жимсний
Үүнийг хэрхэн хийх
- Хатуу гаднах бүрхүүл ба урт хушууг хая.
- Холигчдод урт хольцыг нь гөлгөр болгох хэрэгтэй.
- Буталсан гадилыг жижиг хэсэг болгон хувааж, хутгагч нэмээд кокос сүү эсвэл ус хийнэ.
- Гөлгөр хүртэл холино. Хөргөгүй, хэрэв та хүсвэл үйлчилнэ.
Түүх
Longan жимс нь Хятад, Энэтхэгээс үүсэлтэй гэж үздэг. БНХАУ-ын түүхийн турш ланыг эмчилгээнд зориулж, "дотоод дулаан" -ыг бэлдэж, хүйс болон эдгэрэлтийг сайжруулж байна гэж үздэг.
Энэ нь нойргүйдэл эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Вьетнам жимсний үрийг могойд хатгуулдаг гэж итгэдэг. Энэ жимсийг бүхэлд нь арьс, үрнээс үрээр нь арчилж, өвчний улмаас нойргүйдэл, нойргүйдэл, ходоодны эмгэг, санах ойн алдагдалд ордог. Жимс нь дэлүү, зүрх, цус, мэдрэлийн тогтолцоог бэхжүүлдэг гэж үздэг. Энэ жимсний навч нь үрэвслийн эсрэг, халууралтыг бууруулахад ашигладаг ба үрийг нь түлэгдэх эдгэхэд ашиг тустай гэж үздэг.
Зарим урьдчилсан судалгаагаар хатаасан паны үрийг задлах, хорт хавдрын эсүүд рүү залгихад ашигладаг ферментийн үр нөлөөг судалсан. Энэхүү үндсэн судалгаа нь эмчилгээний шинэ эмчилгээг хүргэх боломж олгодог.
Хоол тэжээлийн ач тус
Ланян витамин С-ийн баялаг бөгөөд энэ нь бага хэмжээний riboflavin (витамин В2) өгдөг. Энэ нь фитонутриент, эслэг, уураг, сахар зэргийг агуулдаг. Longan жимс нь илчлэг багатай байдаг. Энэ нь бага хэмжээний эрдсүүд, түүний дотор кали байдаг.