Зүүн Европын олон амттан нь хөвөн бялуугаар эхэлж, энэ чийглэг хувилбар нь бүгдээрээ давамгайлдаг. Би batter-д хайлсан цөцгийн 2 халбага нэмэх нь итгэх итгэл юм. Энэ нь 9-инчийн хавар хэлбэртэй хайруулын тавган дээр гурвуулаад 3 давхар хуваасан, эсвэл 13x9-инчийн тавган дээр шарж, хоёр давхаргаар хувааж болно. Үүнийг Оросын Apricot Torte Recipe, Хорват Cupavci , эсвэл ямар ч алдаатай хөвөн бялуу шаарддаг.
Юу хэрэгтэй байна
- 7 том өндөг (тусгаарлагдсан)
- 1 аяга элсэн чихэр
- 1 аяга гурил (бүх зориулалттай)
- 2 хоолны халбагын тос (хайлсан)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Ойролцоогоор зуухны дунд байрлуулж 325 градус хүртэл халаана. Хоол хийх шүршигчтэй 9-инчийн хавар хэлбэртэй тогоо хийж, доод талд нь илгэн дугуйлан байрлуулж дахин шүрших хэрэгтэй. Эсвэл 13х9 инчийн тогоотой адилхан хийх хэрэгтэй.
- Нэг саванд 7 өндөгний шар, 7 аяга өндөгийг өөр саванд хийнэ. Дараа нь 1/2 аяга элсэн чихэр нэмээд аяга болгоод хатаагаад хатаагаагүй зуураа цагаан өнгийг зодож, зузаан, гэрлийг хүртэл цохих хэрэгтэй. Муурыг цагаанаар будна. Нь шигшүүр ашиглан өндөгний гурилыг 1 аяга гурилыг гурван нэмэлт болгон шүршинэ. Хайлсан цөцгийн тос холино. Шүдний туршилтыг 25-35 минутын турш жигнэж болно. Шүүлтүүрээс аваад бүрэн саванд хөргөнө үү.
- Торгоныг угсарч бэлтгэхийн тулд хучлагатай гадаргууд наалдсан резинэн гулдрилыг байрлуулж, цаасан дээр хучаастай цаасыг хальтирч бутлана. 3 хэсгээс бүрдэж, бөглөнө.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 288 |
| Нийт өөх | 10 г |
| Ханасан өөх тос | 4 гр |
| Unsaturated Өөх | 4 гр |
| Холестерол | 161 мг |
| Натри | 293 мг |
| Нүүрс ус | 44 г |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 7 гр |