Энэ нь илүү зузаан талх хэрэглэдэг учир өндөгний хольц бүрэн талханд бүрэн шингэсэн эсэхийг шалгах нь чухал юм. Үгүй бол зүсмэлийн төв хэсэгт хуурай талхтай байх болно. Мөн энэ нь маш зузаан учраас хоол нь хоёр үе шаттайгаар хийгддэг. Эхлээд бид griddle дээр франц шарсан талхыг хүрэн, дараа нь хоол хийж бүхэлд нь чанаж болгохын тулд зууханд хоол хийж дуусга.
Юу хэрэгтэй байна
- 4 өндөг
- 1 аяга хагас ба хагас
- 2 teaspoons элсэн чихэр
- 4 ширхэг "хэтэрхий зузаан" Техасын шарсан талх "талх
- Цэвэр ½ teaspoons
- ванилийн ханд
- 2 халбага цөцгийн тос
Үүнийг хэрхэн хийх
- Урьдчилан халаах зууханд 425 градус хүртэл байна.
- Өндөгийг сайтар няцлана. Элсэн чихэр, тал, хагас, ванильтай байцаа.
- Гүзээлзгэний хольцыг бага зэрэг шилэн аяганд хийнэ. Хэт зузаан талх бүрэн ус шингээх боломжтой байхын тулд хамгийн багадаа хоёр инч гүн байх ёстой.
- Мөөгөнцөрөө дундуур нь халааж, дээр нь цөцгийн тосыг хайлуулна.
- Хэд хэдэн зүсмэл талхыг түрхээд (аравны нэгийг нь л гэхэд л идэж чадна) арав хүртэл тоогоороо идэж болно. Тэдгээрийг даван туулж, давтан хэл.
- Хоолны дэвтрийн дээгүүр дэвссэн зүсмэлүүдээс болгоомжтой авч, таваг дээр илүүдэл шингэнийг зайлуулж, талханд талхыг шилжүүлнэ. Ёроол бол алтан хүрэн . Бусад талууд нь алтан хүрэн, griddle нь устгаж болно.
- Хэрвээ франц шарсан талхыг зууханд зууханд хийж, 8-10 минутын турш хооллоорой эсвэл төвийн чанасан махыг бүрэн дүүргэнэ. Яаралтай үйлчил.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 250 |
| Нийт өөх | 18 гр |
| Ханасан өөх тос | 10 г |
| Unsaturated Өөх | 6 гр |
| Холестерол | 245 мг |
| Натри | 188 мг |
| Нүүрс ус | 12 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 10 г |