Энэ бол гайхалтай, сонгодог загварын Каролина шарсан ногооны жор. Дараагаар нь уламжлалт Каролина татсан гахайн мах, эсвэл хоёр хавирганы тавиур хийхэд сэтгэлийн дарамтанд ороод үзээрэй.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/4 аяга / 60 мл улаан чинжүү
- 2 халбага / 30 мл давс
- 2 халбага / 30 мл цагаан элсэн чихэр
- 2 халбага / 30 мл
- бор сахар
- 2 халбага / 30 мл газрын cumin (cumin нунтаг)
- 2 халбага / 30 мл
- чинжүү нунтаг
- 2 халбага / 30 мл шинэхэн гадаргууг хар чинжүү хийнэ
- 1 халбага cayenne чинжүү
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Жижиг саванд папци, давс, бор сахар, цагаан элсэн чихэр, газрын самар, улаан чинжүү нунтаг, хар чинжүү, вандуйн чинжүү зэргийг нэгтгэнэ. гахайн мах, тахиа, үхрийн мах, хурга, хүнсний ногоо зэргийг хуурай гуужуулах . Рубик нь нарийн ширхэгтэй тууштай бөгөөд бор элсэн чихэр нь ямар ч бөөгнөрлийг орхидог эсэхийг шалгаарай.
2. Мушгиралдаа хэрэглэхийн тулд бүх гадаргууг зөөлөн тавина.
3. Урьдчилан бэлтгэж байгаа бол бэлтгэсэнээс хойш 6 сарын хугацаанд агаарын нягт саванд сэрүүн газар хадгална.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 51 |
| Нийт өөх | 1 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 1,808 мг |
| Нүүрс ус | 11 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 1 гр |