Хүн бүр энэхүү жижигхэн тавагны нэрийг (мэдээж идэх) дуртай бөгөөд жижигхэн, амттай коктейлийн хиамны эргэн тойронд сайн чанарын гахайн махыг боодогоос илүү хялбар байх болно.
Гэнэтийн гахайнууд дэлхий даяар мэдэгдэж байгаа бөгөөд энд Их Британи, Ирландад зул сарын баярын үдэшлэгт , Boxing Day-д уламжлагддаг. Зурган дээр ойролцоогоор 128 сая хүн үдийн хоол идэж, ичгүүртэй зүйл гэж үздэг. Тэд жилийн нэг өдрийн турш нөөцлөх шаардлагагүй болно.
Хүүхдүүд эдгээр хазуулсан хэмжээтэй хиам хайрлах дуртай бөгөөд насанд хүрэгчид тэдэнд таашаалыг хүртдэг. Тэд буфет, үдэшлэг хоол, пикник , эсвэл үдийн цайны хайрцаг дээр сайн тоглодог.
Ихэвчлэн Их Британид хялбархан бэлэн байдаг, сонгино, сонгино, караматжсан улаан сонгино зэрэг янз бүрийн амтыг ашиглан хиамыг өөр өөрөөр өөрчилж болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 24 коктейль хиам (дээр дурьдсанчлан)
- 8-12 ширхэг сайн чанарын streaky гахайн мах
Үүнийг хэрхэн хийх
- Зууханд 375 F (190C) халаана.
- Хөнгөн гадаргууг жигд жигнэж, жигд цаасаар хучих. Нэг талдаа бай.
- Хагалах тавцан дээр хажуугийн гахайн махны зүсмэл талыг нөгөө талд нь залгина Гурвалжны зүсмэлийг 3-рт хуваа.
- Коктейлийн хиам бүрийг аваад, гахайн махыг хатуу болго (хүүхэд асрах гэх мэт).
- Жигнэсэн хиаман дээр тавьсан гадаргууг бэлтгэсэн жигд тавиур дээр тавь. Бүх гахайн мах, хиамыг хүртэл хэрэглээрэй.
- Энэ үед тавиурыг таглаж, дараа нь хоол хийх хөргөгчинд байрлуулна.
- Хэрвээ та гахай хэрэгтэй бол халаагаад халаадаг зууханд хийж, ойролцоогоор 20 минутын турш хооллоорой эсвэл гахайн махаар дүүрэн, алтан хиам, хиам нь чанаж иднэ.
- Мягмар гарагийн цацагт хяруул, эсвэл галуу ширээн дээрээ үйлчил эсвэл дараагийн өдөр нь Boxing Day буфет дээр үйлчил.
Тогооч тэмдэглэл:
Хиам нь өмнөх өдрөөс өмнө, өмнө нь хүртэл хөлдсөн байж болох ч хоол хийхээсээ өмнө сайтар гэсгээх хэрэгтэй. Гэсгээх хамгийн сайн арга бол нэг хоногт хөргөгчинд, хөлдөөгчийн газраас салгах явдал юм.
Мэдээж хэрэг, хиам гаргах, боов хийх нь хөгжилтэй зүйл. Энд би коктейлийн хэмжээтэй хиам худалдаж авдаг. Хамгийн хямд зайдаснаас зайлсхийх хэрэгтэй. Жишээ нь, сайн чанар, бүрэн амтат хиамыг сонгох хэрэгтэй. Нимгэн зүссэн гахайн мах нь боодолд зориулж хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой.
Британий болон Ирландын гахай нь хөнжил дээр байх ёстой. Энд тэд жижигхэн, коктейлийн хэмжээтэй зайдас, гахайн махан дээр ороосон боов ороосон бус гахайн маханд ороосон. АНУ-д тэдэнтэй өдөр бүр зохион байгуулагддаг өдөр байдаг бөгөөд энэ нь 12-р сар байхын тулд энд оролдлого хийсэн ч, маркетингийн ажил нь доройтсонд талархаж байна.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 307 |
| Нийт өөх | 27 гр |
| Ханасан өөх тос | 10 г |
| Unsaturated Өөх | 12 гр |
| Холестерол | 69 мг |
| Натри | 847 мг |
| Нүүрс ус | 2 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 14 гр |