Энэ гамбургер нь газрын үхрийн мах болон цөцгийтэй хялбар иштэй жор юм. Мөөгний шөл нь мөөгний амттай тосыг илүү болгодог. Жижиг савтай эсвэл хэрчсэн мөөгийг нэмж болно.
Үхрийн махны гоймонгийн гоймон, цагаан будаа, эсвэл шарсан талхаар үйлчилнэ.
Юу хэрэгтэй байна
- 1-ээс 1/2 кг газрын үхрийн махтай
- 3 зүсмэл гахайн мах (diced)
- 1/2 аяга сонгино (жижиглэсэн)
- 1 1/2 халбага гурил (бүх зориулалттай)
- 3/4 халбага давс
- 1/4 халбага амтат чинжүү
- 1 дуслын чинжүү
- 1 мөөгний шөл мөөгөнцөр / 10 1/2 унци болно
- 1 аяга / 8 унц цөцгийн тос
- Нэмэлт: яншуй (шинэ ба жижиглэсэн)
Үүнийг хэрхэн хийх
Үхрийн мах, гахайн махыг том иштэй газар байрлуул; Үхрийн мах нь сайн browned, ягаан байхаа болтол дундаж дулаан дээр хоол, хутгах.
Сонгинохдоо сонгино нэмээд сонгино хүртэл чанаад сонгоно. Илүүдэл өөх тосыг зайлуул.
Мөөгний шөл давс, чинжүү, чинжүү, өтгөрүүлсэн тос зэрэг үхэр гурилыг холино. Халууныг бага зэрэг багасгаж, хоол хийх, илрүүлэх, ойролцоогоор 15-20 минутын турш хэрэглэнэ.
Цөцгийрүүлж, халааж хийнэ. Бүү буцалгана.
Гоймонгоос гамбургер самнахад үйлчлэх эсвэл хуваасан гамбургер талхны талбар дээр үйлчилнэ. Хэрвээ шаардлагатай бол үйлчлэхээсээ өмнө жижиглэсэн шинэхэн яншуйтай шүрших хэрэгтэй.
6-8-д үйлчилдэг.
Та мөн адил дуртай
Түргэн, хялбар Газар Үхрийн махны сорт
Сиройн үхрийн махыг цөцгийтэй тосоор хийх
25 дуртай газрын үхрийн махны жор
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 544 |
| Нийт өөх | 39 г |
| Ханасан өөх тос | 20 г |
| Unsaturated Өөх | 12 гр |
| Холестерол | 165 мг |
| Натри | 385 мг |
| Нүүрс ус | 15 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 32 г |