Сэрүүн Сербийн Gibanica Recipe # 1

Сербийн gibanica нь шорвог (амттай) жорны жор нь алтан шаргал хүрэн, шарж хүртэл талх нарийн боовны filo зуурмагийн хоорондох цөцгий бяслаг, цөцгий хольц юм. Энэ Gibanica Tell-All-г уншина уу.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Дулааны зууханд 325 градус хүртэл байна. Том аягатай саванд хөнгөн, сэвсгэр хүртэл өндөг зоддог. Гурил, давс нэмээд сайтар холино. Цөцгий, бяслаг нэмээд нийлүүлнэ.
  2. Хөнгөн хайлштай цөцгийн тос ашиглан 13x9 инчийн тогоо хийнэ. Нь хайруулын тавган дээр хоёр хуудас filo зуурмаг байрлуулж, хайлсан цөцгийн тос нь хөнгөн сойз. Дээд тал нь 6 бяслаг дүүрэн бяслаг тарааж идээрэй. 2 хуудас filo болон 2 халбага бяслаг холимогтой давтан хийж, 2 хуудас filo хийж дуусна. Шаардлагатай бол төгсгөлд нь тавь. Үлдсэн цөцгийн тосоор хутга хийнэ. 1 цаг жигнэх. 20 минут зогсож байгаарай. Квадратуудад хувааж, дулаанаар үйлчилнэ.
Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 636
Нийт өөх 41 гр
Ханасан өөх тос 21 гр
Unsaturated Өөх 13 гр
Холестерол 210 мг
Натри 918 мг
Нүүрс ус 44 г
Эмийн Fiber 2 гр
Уураг 22 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)