Энэ тахианы panini жор нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн адил хайртай сонгодог юм. Энэ хувилбар нь rotisserie тахиа , бэлтгэсэн pesto , бяслаг, урьдчилан чанасан гахайн мах ашигладаг. Та мөн энэ тениний төлөө үлдсэн тахиа эсвэл тахианы хөхийг ч мөн хэрэглэж болно.
Сайжруулсан зүйлээ солихын тулд энэ тахианы panini жороор янз бүрийн бяслаг хийж үзээрэй, эсвэл энэ panini-ийн лаврын оронд kale pesto ашиглана уу.
Юу хэрэгтэй байна
- Урьдчилан бэлтгэсэн гахайн мах 2 зүсмэл (эсвэл
- Жигнэмэг, жүрж хүртэл тогтмол гахайн мах
- цаасан алчуур дээр зайлуулах )
- 4 ширхэг талх
- 1 халбага цөцгийн тос
- Бэлтгэсэн халбага 1 халбага
- 2 шарсан тахианы хөх эсвэл 1 аяга хэрчиж эргэдэг тахианы мах
- 2 ширхэг зүсмэл бяслаг
Үүнийг хэрхэн хийх
- Дулаан нь Жорж Фордерийг шатаах (үнийг харьцуулах) эсвэл паниний үйлдвэрлэгч (үнэтэй харьцуулах).
- Талх тус бүрийн талыг тараан өргөж ав.
- Хоёр ширхэг талхыг эргүүл. Талхны зүсмэл бүрийн талхны үлдэгдэл тал дээр 1/2 аяганд тара. Гахай, тахиа, дараа нь бяслагтай.
- Үлдсэн хоѐр талхны зүсмэлийн дээд талд, талхны гадаргууг харсан. Алтан хүртлээ panini сэндвичийг шарах хэрэгтэй.
Хагас талхыг сэндвичээр нь хайчилж ав. Яаралтай үйлчил.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 1065 |
| Нийт өөх | 67 гр |
| Ханасан өөх тос | 29 гр |
| Unsaturated Өөх | 23 гр |
| Холестерол | 291 мг |
| Натри | 1,236 мг |
| Нүүрс ус | 17 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 93 гр |