Эдгээр улбар шар өнгийн бөмбөгнүүд нь ямар ч үдэшлэг, үдэшлэгт гайхамшигтай байдаг бөгөөд тэд бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Шаардлагагүй шүү!
Би Миссисипи хотод амьдардаг улбар шар өнгийн бөмбөгтэй байсан бөгөөд тэдэнтэй шууд харьцаж унав. Би жортой байх ёстой! Тэдгээр нь бүтээсэн аргаар хийгдсэн бөмбөлөгүүдтэй төстэй. Гэсгээгүй хөлдөөсөн жүржийн шүүс баяжуулсан нь тэдний амтат улбар шар амтыг өгдөг.
Юу хэрэгтэй байна
- 12 унц ванилийн нимгэн талст ялтсын жигнэмэг (сайн буталсан)
- 1 аяга шанагатай чихэр (нэмж бүрэх)
- 1/4 аяга тос (зөөлрүүлсэн)
- 1/2 аяга жүржийн шүүс баяжмал (гэсгээх)
- 1/2 халбага ванилийн ханд
- 1 аяга pecans (жижиглэсэн)
- 1/2 сахарын чихэр (эсвэл наргилын самар)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Ванилийн нимгэн талст ялтсын жигнэмэгийн амт ба 1 аяга чихрийн шүүсийг холино.
- Мөөгөнцөрийн тосыг нэмээд холино.
- Гэсгээгүй жүржийн шүүсийг баяжуулах; ваниль болон самар нэмнэ. Гараараа холино.
- Самарны хэмжээтэй талаар бөмбөлөг болгон холимог хэлбэрт оруул; Хүнсний агуулахын уутанд сэгсэрч чихэр, наргилын самартай сэгсэрнэ.
- Улбар шар өнгийн бөмбөгийг нэг давхаргад хийж, цаасаар хийсэн цаасан дээр байрлуулсан жигнэмэгийг байрлуул. Хамгийн сайн амтыг хөргөгчинд шөнийн турш хадгалдаг.
Илүү хялбар юм уу Үгүй-жигнэсэн амттан жор
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 66 |
| Нийт өөх | 5 гр |
| Ханасан өөх тос | 3 гр |
| Unsaturated Өөх | 2 гр |
| Холестерол | 3 мг |
| Натри | 419 мг |
| Нүүрс ус | 4 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 1 гр |