Тосыг нь тооройтой хавч

Энэхүү гайхамшигтай лийрийн яруу нь шинэ лийрийг хэрэглэх гайхалтай арга бөгөөд алимны яруу сайхан амттай өөрчлөлт юм. Лийр зах зээлд ирэх үед ихэвчлэн бат бөх байдаг учраас өдрийн хоол хийхээс хэдхэн хоногийн өмнө худалдан аваарай. Шинэ лийрийг боловсорч гүйцээх талаар зөвлөмжийг доороос үзнэ үү.

Энэ амттанг ваниль, масло pecan зайрмагны утгуур, эсвэл бага хэмжээний тос эсвэл хүнд тосоор шиврээдэг. Хэрэв та бага зэрэг илүү бүтэцтэй болохыг хүсэж байгаа бол жижиглэсэн самар, самарыг өнгөлсөн сам хорхойд нэмнэ.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Зууханд 350 F. хүртэл халаана.
  2. Ер нь 8 инчийн хавтгай дөрвөлжин талханд шарах хэрэгтэй.
  3. Лийрийг хальслаарай; ишийг үрээд, үрийг нь гаргаж авдаг. Тэднийг нимгэн зүсээд нимбэгний шүүсээр нь аяга тавь. Нимбэгний шүүстэй хольсон байх. Нимбэгний шүүс нь хүрэн хүрэн эргэлтгүй байлгах болно.
  4. 3/4 аяга бор элсэн чихэр лийр, гурил, шанцай, ваниль гурилын хамт нэмнэ. Сайн холино, бэлэн жигд тавган дээр шилжүүлнэ.
  1. Дунд зэргийн аяганд овъёос, үлдсэн 3/4 аяга гурил, үлдсэн 3/4 аяга бор сахар, жигнэмэг болон хайлсан цөцгийн тосыг нэгтгэнэ. Холимог хольсон бол салаатай холино.
  2. Лийр холимог дээр жигд байдлаар овъёос үйрмэгтэй услалт.
  3. 35-40 минутын турш овъёосны өнгөлгөөг хүрэн, лийр нь зөөлөн байдаг.
  4. Цөцгийн тос, цөцгийн тос, pecan зайрмаг, хүнд тос, хөнгөн тосыг өгөөмрөөр өгч, дулааныг үйлчилнэ.

* Босоо болгох хамгийн сайн лийр бол Боск (алтан хүрэн, урт хүзүүт), Анжоу (зууван, өтгөн шар арьстай) юм. Тэд хоёулаа бат бөх, сайн хатаасан амттан, жигнэмэгээр сайн хэлбэрээ хадгалж байдаг.

Лийрийг арчиж байна

Та мөн адил дуртай

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 309
Нийт өөх 10 г
Ханасан өөх тос 6 гр
Unsaturated Өөх 3 гр
Холестерол 23 мг
Натри 205 мг
Нүүрс ус 55 гр
Эмийн Fiber 2 гр
Уураг 2 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)