Самартай чийгтэй, наалдамхай, галуу веган шоколадтай курс бялуу. Өндөг оруулагч байхгүй бол энэ нь бас вандуй, сүүн бүтээгдэхүүнгүй жор байдаг бөгөөд хэрэв та ямар нэгэн өндөг replacer байхгүй бол.
Энэ веган курс бялууг жор найрлага, заавраас харахад би сондгой мэт санагдаж байна, гэхдээ надад итгээрэй! Энэ бүхэн амттай амтат гуа, шоколад, амтат бялууг бий болгодог.
Энэ веган курс бялуу жор нь 9 инчийн дөрвөлжин квадрат бялууг гаргаж авдаг бөгөөд энэ нь хэтэрхий нарийн, зөөлөн бөгөөд энэ нь түүнийг давхаргатай бялуу болгон ашиглахыг зөвлөдөггүй. Нэмэлт веган шоколадны амтлагч эсвэл сүүн тэжээллэг бус сүүний тос зэрэгтэй (эсвэл бүр илүү сайн) хоёуланд нь үйлчилнэ. Хэрвээ та үүнийг зөв цагтаа хийж байгаа бол энэ шоколадан курс бялууг хэрэглэж болно. Зуухнаасаа халуун байлгана. Зайрмаг нь алаг цөцгийтэй аажмаар хайлуулж, зайрмагны төгс хослолыг олж авна.
Enjoy!
Мөн түүнчлэн: Илүү олон Веган боовны жор
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга гурил
- 1 аяга элсэн чихэр
- 1/2 аяга какао нунтаг
- 2 tsp жигд нунтаг
- 1/2 аяга шар буурцагны сүү
- 2 tbsp ургамлын тос
- 1/2 аяга жижиглэсэн самар (заавал биш)
- 1 1/4 аяга халуун ус
Үүнийг хэрхэн хийх
Урьдчилан халаах зууханд 350 градус, хөнгөн тосыг 9 инчийн хавтгай дөрвөлжин талханд хийнэ.
Том саванд гурил, сахар 1/2 аяга, какаоны 1/4 аяга, жигд нунтаг холино. Шар сүү, ургамлын тосыг хутгаад дараа нь жижиглэсэн самар нэмнэ.
Бэлтгэсэн тавган дээр бялуу холимог batter тарааж, үлдсэн 1/2 аяга элсэн чихэр, 1/4 аяга какао цацаж.
Дараа нь, бүх бялууг batter дээр халуун ус хийнэ.
Энэ бол таны курс бялууны амтлаг, гүзээлзгэнэтэй хэсгийг бий болгох юм. Тийм ээ, энэ нь сондгой мэт санагдаж байна, гэхдээ үүнийг хий!
Богино хугацаанд 35-40 минутын турш халаасан зууханд бялуу хийж, эсвэл бялууг хийж, шоколадны амттай суманд хийж өгнө.
Энэхүү веган шоколадны курс бялуу жорыг Энэрэнгүй Күүкийн Cookbook-аас зөвшөөрөл аван дахин хэвлэдэг.
Гар хийцийн веган боовтой адил уу? Та хэд хэдэн веган бялуутай жорыг үзээрэй.
- Бага өөх тос шоколадны алимны бялуу
- Lemon Poppy Seed Cake
- Луувангийн бялуу
- Sugar-үнэгүй ванан луувангийн бялуу
- Easy Vegan Yellow Cake
- Raspberry Mocha Cake
- Шоколадны амтат боов
- Pineapple дээрээс доошоо буулгасан бялуу
- Хялбар Vegan Soda Cake
- Веган хоёр шоколадны бялуу
- Ирландын Whiskey Cake
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 402 |
| Нийт өөх | 15 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 6 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 500 мг |
| Нүүрс ус | 64 г |
| Эмийн Fiber | 4 гр |
| Уураг | 5 гр |