Хялбар Vegan Chocolate Cake Recipe (Өндөг оруулагч байхгүй бол)

Шаардлагатай веган шоколадтай бялууг хайж олохыг хүсч байгаа боловч өндөгний орлуулагчгүйгээр ямар нэгэн зүйлийг туршиж үзэхийг хүсч байна уу? Үгүй.

Энэ хялбар веган шоколадны бялуу жор (өндөгний replacer байхгүй бол) нь Ионагаас ирдэг. Иона болон түүний охин энэ веган шоколадтай бялууг маш их хайрладаг байсан тул тэд намайг үүнийг бүх хүнтэй хуваалцахыг хүссэн гэж хэлсэн юм.

Веган гэж юу вэ? Веганчууд юу иддэг вэ?

Иона болон түүний охины хялбар веган шоколадны бялуу жор өндөгний орлуулагчийн оронд цууг ашигладаг, тиймээс энэ нь маш сайн веган шоколадны бялуутай жор байдаг юм. Хэрэв та бүхэн өндөглөдөггүй , эсвэл өндөглөдөггүй бол эсвэл веган найздаа боов хийх, өндөгний хайрцагт хөрөнгө оруулахыг хүсэхгүй байгаа бол та ашиглахгүй гэдгээ мэдэж чадахгүй).

Бид бүгдээрээ бялуутай жороогаа хуваалцахад баярлалаа!

Үүнд: Өндөггүй, цагаан идээ болон веган бялууг илүү хялбар болгоно

Юу хэрэгтэй байна

• 1 1/2 аяга бүх төрлийн гурил
• 1 халбага жигд сод
• 1/3 аяга уухгүй какао
• 1 аяга элсэн чихэр
• Нэмэлт: 1/2 аяга холимог жижиглэсэн самар
• 1/2 аяга ургамлын тос
• 1/2 аяга хүйтэн ус (эсвэл шар буурцгийн сүү)
• 1/2 аяга жүржийн шүүс
• 2 халбага ванилийн ханд
• 2 халбага цагаан цуу

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Эхлээд зууханд 375 градус, хөнгөн тос, гурилыг 8 инчийн хавтгай дөрвөлжин буюу 9 инчийн дугуйтай жигнэмэгээр урьдчилан халаа.
2. Энэ бялуу нь зуурмаг бэлтгэх дараа зууханд шууд орох хэрэгтэй. Тиймээс та эхлэхэд бэлэн болмоор байгаа эсэхийг шалгаарай.
3. Дараа нь гурил, жигд натри, элсэн чихэргүй какао, том аяганд элсэн чихэр нэмнэ. Тусдаа жижиг саванд ургамлын тос, хүйтэн ус буюу шар буурцагны сүү, жүржийн шүүс, ванилийн хандыг нэгтгэнэ. Гөлгөр болтол холино. Дараа нь хуурай найрлагатай том саванд нэмнэ.

1. Хуурай найрлагатай хуурай найрлагатай холилдох хүртэл холилдоно. Дараа нь цуу дээр нэмж, жигд тараана.
2. Бялууг бэлтгэсэн бялуу таваг руу хурдан шилжүүлж, дараа нь урьдчилан халаасан зууханд байрлуулна (цуу идэвхжүүлэхийн тулд үүнийг бүү зогсо).
3. 25-30 минутын турш урьдчилан халаасан зууханд шарахын өмнө бялуу хийж байгаарай. (Цагны голод шүдний оо ихэвчлэн цэвэрхэн гардаг).
4. Өөрийн веган шоколадтай бялууг frosting хийхээсээ өмнө хөргөнө.

Өөр веган бялууг хайж байна уу? Энэ нь олон шоколадны бялуутай жорууд , олон төрлийн шоколадтай бялуу гэх мэт сонгодог бяслаг , зарим нь хөгжилтэй, бүтээлч веган бялуу, бялуу холимог бялуу, хогийн сав, Румын бялуу зэргийг багтаахыг хичээдэг . Хэрэв та веган жигнэх дуртай бол энд дуртай веган жигнэмэгийн зарим жорыг туршиж үзэхийг хүсч болно .

Үүнийг үзнэ үү: Веган хоол хийхэд илүү их амттан эсвэл энд эрүүл хоолонд дуртай санаануудыг хайх (бага илчлэг, өөх тосгүй болон бусад)

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	381
Нийт өөх	21 гр
Ханасан өөх тос	2 гр
Unsaturated Өөх	14 гр
Холестерол	0 мг
Натри	387 мг
Нүүрс ус	46 гр
Эмийн Fiber	2 гр
Уураг	4 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)