Чили дүүргэсэн Yorkshire Pudding Recipe

Yorkshire puddings нь ням гарагийн үдийн хоолонд зориулсан шар айраг иддэг Их Британий хоол юм. Йоркшир мужид дүүргэсэн пуддинг нь дунд зэргийн долоо хоногт их иддэг аяга, эсвэл ням гаригт шарсан талхаар хийсэн сонголт юм. Йоркширийн курс нь өссөн талхыг таваг болгон хувиргадаг.

Миний дуртай дүүргэлт нь халуун, халуун ногоотой улаан чинжүүтэй. Халуун ногоотой цорго нь курс зуурмагийн зөөлөн амтаар бага зэрэг тайвширдаг. Бүх карбонууд нь курсээс гаралтай тул будаа, эсвэл төмс хэрэглэх шаардлагагүй. Энгийн нэг үйлчлэх хоол. Агуу их.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 655
Нийт өөх 23 гр
Ханасан өөх тос 7 гр
Unsaturated Өөх 12 гр
Холестерол 143 мг
Натри 305 мг
Нүүрс ус 50 г
Эмийн Fiber 12 гр
Уураг 61 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)