Шар хуучнаар шар боов бэлтгэ

Хүн бүр зурсан зурганаас гаргаж авсан энэхүү шар жүржийн жорыг эдлэх болно. Энэ нь Британий жирийн бялууг цоорсон, хатуу бүтэцтэй гэж үздэгтэй төстэй юм. Шар бялуу гэдэг нэр томъёо нь цөцгийн тос, элсэн чихэр, өндөг, гурилын хольцоос хийсэн энгийн бялууг хэлдэгийг цөөхөн хүн мэднэ.

Шар бялуу шар юу?

Шар бялууг энэ жороор ашигладаг өндөгний шараар өнгөтэй болгодог. Цагаан бялууг жигнэх үед зөвхөн шар өнгөөр ​​зайлсхийхийн тулд зөвхөн өндөгний цагаан хэрэглэдэг.

Бялуу хаанаас ирсэн үү?

Vikings-ийн үеэс эхлэн "бялуу" гэсэн үгсийг мэдэхгүй байсан.

Эртний Ромчууд цөцгийн тос, өндөг, зөгийн бал бүхий амттай зуурмагийг хэрэглэдэг үед бялуу ишний эрт шинж тэмдэгүүд бий. Энэ бол эрт бялуу мэт амтат хоолнуудын нэг юм.

Англи хэл нь талхтай төстэй талх нарийн боов юм. Эхлээд талх, бялуу хоёрын ялгаа нь хэлбэр байв; бялуу боов, дугуй, талхны талхаар ирэв.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

Зуухыг 350 ° F хүртэл халаана. Тос, гурил 2 9 инчийн бялуу таваг.

Нэг аяга нь гурил, жигнэмэг болон давирхайтай утсаар хутгана.

Цөцгийн тос, элсэн чихэр, гэрэл хүртэл студи. Өндөгт нэг удаа өндөглөдөг. Ванили нэмээд бүрэн хослуулан холино. Гурилаар гурилыг нэмж сэгсэрнэ. Нэмэлт найрлагатай бол зуурмаг нь жигд байна. 2 аяганд хуваа.

20-25 минутын турш жигнэ. Хөргөгч 5 минут хөргөөд, дараа нь царцдас хүрэхээс өмнө хөргөгчинд тавина.

9 х 13 тогоо: 350 градусын жигнэмэг 30-38 минутын турш жигнэ.

Царцаа ба цас:

Чи өөрийн бялууг өтгөн сам хорхойг өнгөлөхийг хүсч байна. Эдгээр frosting болон icing жорыг үзээрэй.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 164
Нийт өөх 9 гр
Ханасан өөх тос 5 гр
Unsaturated Өөх 3 гр
Холестерол 75 мг
Натри 184 мг
Нүүрс ус 18 гр
Эмийн Fiber 1 гр
Уураг 4 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)