Эдгээр шоколадаар бүрсэн Марта Вашингтоны чихэр нь хийхэд маш хялбар бөгөөд хүн бүр тэдэнд хайртай болно. Кокосын самарыг дүүргэх нь зүгээр л хольцтой сүү, наргил, pecan, нунтаг сахартай холимог юм.
Шоколадны чипс, тусгай шоколад, эсвэл бүйлсний холтосыг чихрийн нөмрөгөөр хийдэг.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 фунт чихэртэй чихэр (хатаагаад)
- 1 байж болно
- чихэрлэг өтгөрүүлсэн сүү
- 2 аяга нь наргилын самартай
- 1 зутан тос эсвэл маргарин (хайлсан)
- 3 аяга pecans (жижиглэсэн)
- Шоколадаар аялах:
- Парафины лавын бялууг 1/4 нь
- 12 унци хагас шоколадтай шоколад
Үүнийг хэрхэн хийх
- Цаасан тавиур буюу эгнээний цаас бүхий жигд тогоо буюу тосгуурыг холбох.
- Том саванд хурц амттай сүү, наргил мод, хайлсан цөцгий, pecans зэргийг агуулсан амтлагч элсэн чихрийг хослуулдаг.
- Гараараа, холимогийг бөмбөлөг болгож, тавган дээр тавь. Бөмбөгийг маш бат бөх хүртэл чихэр хөргөгчинд хийнэ.
- Үүний зэрэгцээ лав болон сүүний шоколадны чипсийг давхар зууханд хайлуулна.
- Шоколадыг хөргөсөн хөргөж, хөргөнө.
- Чихэрт агуулагдах агааргүй саванд хадгалах.
Зөвлөмж болон өөрчлөлтүүд
- Шоколадан хальс, чихэр нь 1 фунт, чихэр бүхий шоколадны чипс хольцыг солино. Чиглүүлсний дагуу хайлж, чихрийг сайтар норгоно.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 131 |
| Нийт өөх | 6 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 3 гр |
| Холестерол | 2 мг |
| Натри | 8 мг |
| Нүүрс ус | 18 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 1 гр |