Хэрвээ та Карибын амтыг амталдаг бол энэ нь таны хувьд "Жек" цэвэрлэгч юм. Ургамлын хольц, халуун ногоо холилдон тахианд сайхан цохилт болдог. Та мөн энэ гахайн мах, загас, сам хорхойг ашиглан энэ савыг хэрэглэж болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 хоолны халбагын сонгины ширхэгтэй
- 2 халбага сонгины нунтаг
- 4 халбага ганга
- 4 халбага сахар
- 4 teaspoons chives (хатаасан)
- 4 халбага давс
- 2 teaspoons allspice газрын
- 2 teaspoons хар чинжүү
- 2 teaspoons cayenne
- 1/2 халбага
- nutmeg
- 1/2 халбага шанцай
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Бүх найрлагыг холино. Агааргүй саванд сэрүүн, харанхуй газар байрлуулаарай. Хэрэв энэ нь зөв хадгалагдсан бол 6 сар хүртэл үргэлжилнэ.
2. Ашиглахын тулд, зүгээр л либерал хэмжээний цэвэрлэгч холимогоор сайтар холино. Шарж эсвэл жигнэх байдлаар удирддаг.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 88 |
| Нийт өөх | 1 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 4,659 мг |
| Нүүрс ус | 21 гр |
| Эмийн Fiber | 4 гр |
| Уураг | 2 гр |