Хүнсний чиг хандлага нь маш их алдартай байдаг
A-жагсаалтын алдартнууд веган хоолны дэглэмийн чиг хандлагын талаар үсрэх болсон. Эдгээр алдартай түүхий хүнс нь хоолны дэглэмийг илүү эрүүл чийрэг болгож өгдөг гэжээ. Зарим цэнгэл төдийгүй хоол хүнсээр дүүрэн үйл ажиллагаа явуулдаг чин бишрэлтэнгүүд нь хоол хүнсээр дүүрэн хоол хүнсээр үйлчлэн зүтгэдэг бол зарим нь хоол хүнсэндээ илүү түүхий хоол хүнс хэрэглэдэг боловч хоол хийж идэхээ үргэлжлүүлэн иддэг. Холливудын хоолны дэглэмийн ачаар зарим тогооч өөрсдийн веган хоолны веган хоолоор эхэлдэг.
Яагаад түүхий хоол хүнс?
Хамгийн гол шалтгаан нь одоогоор хоол хүнсэнд таалагдсан хоол хүнс нь эрүүл мэндийн ач тустай байдаг. Хоол хүнсний ногоо ихэвчлэн тэдний шим тэжээлийн зарим хэсгийг нь арилгадаг. Талх бус ногоог идэх нь хэрэглэгчдэд үр ашгийг хүртэх боломжийг олгодог. Жимс, хүнсний ногоо нь антиоксидантийг агуулдаг бөгөөд хөгшрөлтийг үзүүлдэг цэнгээнт үйлдвэрт байгаа бол хөгшрөлтийн процессыг удаашруулдаг.
Түүхий жимс, хүнсний ногоо идэх нь та тэдэнд тос нэмэхгүй, өөх тос агуулдаггүй бөгөөд таны хэрэглэж байгаа илчлэгийг нэмэгдүүлэх болно гэсэн үг юм. Түүхий хоол хүнс нь жин хасахад хүргэдэг бөгөөд одууд алдартай учраас туранхай байхын тулд маш их даралт шаардагддаг тул түүхий хоол хүнс нь илчлэгийн хэмжээг багасгаж чаддаг. Тиймээс, хоосон байдал эсвэл хүч чадал нь жолоочийн хүчин чадал юм, ногоон амьдрал баялаг, алдартай хүмүүсийн хувьд олон янзын зүйл байдаг.
Аль янаг амрагийнхаа хоолыг хайрлаагүй вэ?
Төвлөрсөн цагаар хүртэл цаг хугацаа өнгөрөөсөн хүмүүс энэ талаар чимээгүйхэн ярьдаггүй.
1993 оны "Indecent Proposal" кинонд хамтран тоглосон Деми Мур, Вуди Харрсон нар нийтлэг хоол хүнсээр хооллодог. Жүжигчид нь түүхий хоолыг ихэвчлэн хослуулан хэрэглэдэг бөгөөд хоёулаа хоёулаа маш сайн таардаг тул тэд насаараа л ийм сайхан харагдаж байгаа хөдөлгөөнт сурталчилгааны самбаруудад явж байна.
Жүжигчин, загвар өмсөгч Карл Алт нь түүхий хүнсний хөдөлгөөнд хамгийн ихээр нэрлэгддэг жүжигчин юм. Тэрээр 2004 онд "Түүхий эдэд идэх нь: Slimmer авахын тулд эхлэгчдэд зориулсан гарын авлага, эрүүл саруул, эрүүл хоол хүнс хайж эхэлсэн" гэсэн хэд хэдэн ном хэвлэгдсэн. Алт нь чиг хандлагыг тэтгэх цорын ганц загварын салбарын дүрс биш юм. Fashion дизайнер Донна Канда бас фен.
Бусад алдартай хоол хүнс нь Sting, Alicia Silverstone, Cher, Jason Mraz нар юм. Үүнээс гадна Сюзан Сарандон, Эдвард Нортон, Анжела Басетт нар чиг хандлагынхаа талаар ярьдаг. 2011 онд нойр булчирхайн хорт хавдраар нас барахаасаа өмнө Стив Жобс түүхий хүнсний амьдралын хэв маягаа өөрчилсөн.
Холливүүдийн гаднах түүхий хүнсний ногоо
Чарли Троттер гэх мэт алдартай тогооч нарын ачаар олон ресторанууд түүхий хүнсний сонголтоор хангадаг. Хүнсний жороор хөтлөх заавар байхгүй. Энэ нь түүхий хүнс идэж эхэлдэг учраас энэ чиг хандлага нь танд зөв зүйл биш гэсэн үг юм. Хэрвээ та хоолны дэглэмийн эрүүл мэндийн талаар сонирхож байгаа бол хоол хүнс, оюун ухаанд эерэг нөлөө үзүүлэх гэж байгаа бол хоолоо жаахан түүхий хоол хүнс болгон өөртөө шингээхийг хичээ.