Түүхий хоолны дэглэмийг туршиж үзэх талаар бодож байна уу? Та "түүхий хүнс", "амьд, идэх хоол" гэсэн нэртэй хоол хүнсээр хооллож байгаа эсэхээс үл хамааран хоол хүнс, хоол хүнсээр хооллохын ач тусыг хүртдэг олон хүн байдаг. Хэрвээ та хоолны дэглэмд илүү түүхий хоол хүнс нэмж, түүхий эдээ бүрэн дүүргэхийг хайж байгаа бол энд дахин зургаан удаа давтагдах домог байдаг боловч гайхалтай, тааламжтай байдаггүй!
Төөрөгдөл # 1: Та 100% түүхий хоол идэх хэрэгтэй бөгөөд хоол хүнсээр хооллодог үр шимийг хүртэхийн тулд өөр юу ч хэрэггүй.
Олон хүмүүс энэ домогийг баримталдаг боловч бодит байдал дээр боловсруулагдсан, түргэн хоолны хүнс дунджаар АНУ-ын дундаж хоолны дэглэм их идэж байгаа хүмүүсийн хувьд шинэ, түүхий веган хоол хүнс нэмэгдэх нь ашигтай юм. Бялуу, хиамны оронд өглөөний хоол идэх гэх мэт энгийн өөрчлөлтүүд нь таны эрүүл мэндийг сайжруулах болно. Өдөрт веган ногоон салат идэх нь гамбургер, сод, шарсан төмснээс илүү их эрчим хүч өгнө. Ихэнх хүмүүс түүхий хоолны дэглэмийн бүх үр шимийг хүртэхийн тулд та ихэнхдээ түүхий хоол хүнс идэх хэрэгтэй, таны хоолны дэглэмийн 90-95% байдаг. Хэрвээ та хоолны дэглэмийнхээ хэмжээг нэмэгдүүлэхийг хүсч байгаа боловч бүх талаараа явахад санаа зовохгүй байгаа бол энэ сайтын бараг бүх төрлийн түүхий жорыг үзээрэй.
Түгээмэл домог: Түүхий хүнс тэжээл дээр идсэн бүх зүйл хүйтэн байна.
Мэдээж үгүй!
Энэ нь урт хугацааны түүхий хүнсний бүтээгдэхүүнийг олон жилийн туршид хуурамч гэдгийг мэдэхгүй байгаа домог юм! Fahrenheit-ээс 104 градус халааж болохгүй болохоор идэж байгаа зүйлээ дулаарч болно. Хоол хүнсийг шингээгчээр дулаацуулж, эсвэл илүү тохиромжтой арга хэрэглэж, кофены үйлдвэрлэгчдийн халаалтын хавтанг ашиглан шөл, аягыг халааж болно.
Үзнэ үү: Шилдэг шингэний жороор оролдож үзэх хэрэгтэй
Дээжний жор: Хуурайшсан маалингын үрийн шүүс
Домог # 3: Түүхий ургамлын хоолны дэглэм нь зөвхөн түүхий жимс, хүнсний ногоо юм.
Деван хоолны дэглэм нь дүпү болон нахиалдаг зүйлээс бүрдэх домог шиг л адил энэ нь бас хуурамч юм. Түүхий хоол хүнс нь жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо гэхээсээ илүү чухал юм. Үр тариа, самар, самар , үр тариа, далайн ургамал, шүүс зэрэг түүхий эд, түүхий соус , түүхий цуу , кимчи, майко , түүхий самар, түүхий тосыг шахдаг .
Үүнд: Түүхий хоол гэж юу вэ?
Домог # 4: Хүнсний түүхий эд нь бусад хоолны дэглэмээс илүү үнэтэй байдаг.
Ямарваа хоолны дэглэм таны амтаас хамаарч илүү үнэтэй буюу илүү үнэтэй байж болно. Дэлхий дээрх хамгийн үнэтэй хоол хүнсний зарим нь түүхий эд, тэр ч байтугай цагаан хоолтон эсвэл веган биш юм! Филип мигон болон түрс нь түүхий хүнс биш юм! Урьдчилан бэлтгэсэн түүхий эд нь харьцангуй үнэтэй байх боловч таны хүнсний бүтээгдэхүүний боодлуудын заримыг таны хүнсний бүтээгдэхүүний үйлдвэрлэлийн хэсэгт олж болно. Илүү, алим, банш, салат ногоон , олон төрлийн хүнсний ногоо нь steak болон хавчтай харьцуулахад хямдхан байдаг.
Холбоос: 11 Хамгийн энгийн түүхий хүнсний жор
Домогт # 5: Хүнсний түүхий эдээр хооллохдоо гэртээ хоол идэх хэрэгтэй болно.
Илүү олон түүхий эд зоогийн газрууд улс даяар тархаж байна!
Лос-Анжелес, Чикаго, Сан Франциско, Нью-Йорк гэх мэт том хотууд нэг ба түүнээс дээш тооны түүхий эдтэй ресторануудтай байдаг ба ихэнх хотууд нь түүхий эдэд идэгдсэн хоол хүнстэй байдаг. Орон нутгийн хамтрагч эсвэл түүхий эдийг бүхэлд нь судлах хоол хүнсний хэсэг, өнөөдөр олон тооны цагаан хоолтон, веган хоолны ресторан нь цэсний дор хаяж нэг түүхий веган айлын хамтаар түүхий олон хүмүүсийг үйлчилдэг. Салат болон жимсний шүүсийг олон газраас олж болох бөгөөд зөвхөн өөрийн түүхий веган салатыг авчрах эсвэл тос, цагаан цууг асуу.
Домогт # 6: Та гал тогооны өрөөнд бүх цагаа өнгөрөөх болно.
Та чадна. Гэхдээ хэн үүнийг хийхийг хүсч байна вэ? Салат, шөл болон олон түүхий шөл бэлтгэхэд бэлэн байдаг. Олон хүмүүс жортой жороор бухимдахад хүрч байна гэдгийг ойлгохын тулд би энэ сайтад түүхий хүнсний жорыг сонгож, сонирхолтой, үнэтэй тоног төхөөрөмж, цаг бэлтгэх цаг шаардагддаггүй учраас сонгосон юм.
Хүнсний процессор дээр хөрөнгө оруулахад олон цаг хугацаа зарцуулах болно. Хэрэв та түүхий хүнсэнд нухацтай ханддаг бол би та бүхэнд blender болон хүнсний процессорт хөрөнгө оруулахыг зөвлөж байна. Эцэст нь хэлэхэд, та шингэнийг шингээгч , тохируулагч худалдан авах болно.
Амттай түүхий болон амьд хүнсний жорыг туршиж үзэхэд бэлэн үү? Энд дуртай түүхий веган жоруудыг үзээрэй. Enjoy!