Цагаан будааны гоймонгийн үндсэн болон хямдхан багцыг илүү их өшиглөж өгөөч! Шуурхай ramen гоймон нь маш муу rap-ийг авдаг. Мэдээжийн хэрэг, тэд өөрсдөө идэх хоол биш, гэхдээ дахиад цэвэр гоймон, эсвэл цагаан талх биш, мөн ramen-ийн бараг адилхан ижил сөрөг нэр төртэй байдаггүй! Яагаад идэш тэжээл иддэг вэ? Нэг зүйлийг хэлэхэд энэ нь хэт хямдхан, дүүргэх, халуун хоол, богино долгионоос илүү юм уу эсвэл кемп аялалд явахад бэлэн байж болно.
Энэ жор нь энгийн ramen-ыг хувиргаснаар ramen-ийн багцыг хурдан, хялбар болгохын тулд маш сайн арга юм. Хэрвээ та жаахан карри нунтаг, жаахан жүрж, улаан чинжүүний ширхэгтэй тосонд идсэн бол та японоор удирдуулсан цагаан хоолтон ramen хоол идэх боломжтой болно. Хэрэв та бүрэн дүүрэн хоол хийх хүсэлтэй бол зарим дүфү буюу зарим ногоон нэмэх. Та ногоон сонгино ч бас зарим нэг хачир, сонгины амтанд зориулж нэмж болно, эсвэл хэрэв та сонирхолтой байхыг хүсч байвал тэдгээрийг шар буурцаг хүртэл нь хаяж, тэдгээрийг хаях болно. Гэхдээ та үүнийг тулган үзвэл, хэрэв та пакет ramen-ийн тухайд та сонирхолтой байхыг хүсэхгүй байна!
Хэрэв та төсөв дээр цагаан хоолтон эсвэл веган хүн хямд ramen гоймон идэж байгаа бол та энгийн ramen карри хийх замаар өөрийн ramen саванд зарим амт, төрөл бүрийн жор нэмэхийн тулд энэ хурдан, хялбар жор хэрэглэж болно. Та энэ жорыг багтаасан эсвэл амтгүй пакеттай хамт хэрэглэж болно - энэ нь танд л хамаарна. Enjoy!
Юу хэрэгтэй байна
- 1 багц ramen гоймон
- 3/4 аяга ус
- 1 tsp карри нунтаг
- 1/2 tsp cumin
- улаан чинжүүний ширхэгтэй
Үүнийг хэрхэн хийх
- Багцын зааврын дагуу нэг минут, хоёр минутын турш ramen идээрэй.
- Карри болон омог нэмж 3-аас 5 минутын турш халаахыг зөвшөөрөх эсвэл гоймонг хийх хүртэл.
- Улаан чинжүүний ширхгийг нэмээд баярлана уу!
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 367 |
| Нийт өөх | 15 гр |
| Ханасан өөх тос | 7 гр |
| Unsaturated Өөх | 5 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 1,510 мг |
| Нүүрс ус | 50 г |
| Эмийн Fiber | 4 гр |
| Уураг | 9 гр |