Хэрэв та хямдхан ramen гоймон идвэл цагаан хоолтон эсвэл веган хоолны дэглэм дээр идэж чадах уу? За, би танд сайн мэдээ байна. Тийм ээ, чи боломжтой! Гэхдээ энэ бол энгийн зүйл биш юм. Тиймээс цагаан хоолтон ramen идэх талаар юу мэдэх хэрэгтэйг уншаарай.
Нэгдүгээрт: Яг юу вэ, яг юу вэ?
Рамен гоймон нь улаан буудайн гурил, газрын тос , давс, давс, амтат төмсний цардуул зэрэг нэмэлт найрлагатай байдаг.
Эдгээр бүх найрлага нь 100% цагаан хоолтон, тэр ч байтугай 100% веган!
Тэгэхээр ramen гоймон идэх нь цагаан хоолтон эсвэл веган гэх мэт ямар асуудал вэ? Энэ нь гоймонгоор дагалддаг амтлагч пакетууд юм. Тэдгээр нь ихэвчлэн "нунтаг болгосон чанасан тахиа" эсвэл "усгүйжүүлсэн үхрийн ханд" гэх мэт найрлагатай найрлагатай байдаг. 100% цэвэр байхын тулд: Ramen гоймон өөрсдийгөө цагаан хоолтон, гэхдээ жаахан амтлагч пакет нь ихэвчлэн байдаггүй . Гэхдээ уншиж байгаарай ...
Энэ дүрмийн нэг гол ялгаа нь амттай пакет, цагаан хоолтон, веган хоёрын аль алиныг агуулдаг. Тиймээс энэ веган ramen брэнд дээр нөөцлөөрэй! Таны хүнсний дэлгүүрт хөх топ Рамен багцыг хайж олоорой. Топ Ramen-ийн чинжүү амтат ramen нь цагаан хоолтон, веган боловч Дорно дахины амттай адил биш юм.
Гэхдээ болгоомжтой байгаарай! Санамсаргүйгээр Maruchan Oriental амтыг худалдаж аваарай . Энэ нь цэнхэр өнгийн багц боловч цагаан хоолтон байдаггүй . Хэрэв та цагаан хоолтон болон веган ramen худалдан авахыг хүсч байгаа бол шилдэг Ramen брэндийн нэрийг авах хэрэгтэй. Харамсалтай нь шошгыг унш!
Эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүд цагаан хоолтон ramen гоймонгийн брендийг авчирч болно. Гэхдээ тэд хямдхан биш ч, ramen идэх гол шалтгаан нь хямдхан байгаа бол төсөвт ээлтэй биш бол ramen худалдан авах ямар ч шалтгаан байхгүй!
Хэрвээ энэ нь ая тухтай байвал Сокен брэндийн цагаан идээний ramen ("Spicy Dragon", "Bengal Curry", Wasabi), доктор Mc Dougall-ийн ramen гоймонтой шөлтэй аяга зэргийг хайж олох хэрэгтэй. Эдгээр брэндүүд нь цагаан хоолтон эсвэл веган гэж тодорхойлогддог учраас найрлаганы жагсаалтыг унших шаардлагагүй болно. Эцэст нь хэлэхэд багц нь "цагаан хоол" гэхээсээ илүү "ногоо" гэж хэлдэг ч Koyo брэндийн ногооны ramens нь үнэхээр цагаан хоолтон, веган юм. Хэрэв та дотооддоо олох боломжгүй бол Amazon дээр маш хямд боломжтой.
Зарим цагаан хоолтон, вандуй нь ramen гоймоныг худалдан авч, дараа нь амтлагч амт пакетуудыг хаях , карри нунтаг, халуун амтлагч, гүнжидийн тос, шар буурцагны соус, эсвэл tamari гэх мэт өөрийн амтлагчийг хэрэглэдэг. Энэ нь таны цагаан хоолтоныг тодорхойлоход нийцэх эсэх нь бүхэлдээ та бүхэнд хамаарна.
Vegetarian Ramen-ийн талаархи дэлгэрэнгүй зөвлөмжүүд
- Хэрэв танай нутагт байгаа Азийн хүнсний дэлгүүр байдаг бол тэд цагаан хоолтон ramen хийдэг эсэхийг шалгаарай. Учир нь таны байнгын хүнсний бүтээгдэхүүнтэй харьцуулахад үнэ нь хямдхан байх болно.
- Ихэнх хүнсний бөөний худалдааны бөөнөөр бөөнөөр нь бөөнөөр нь нийлүүлдэг . Энэ зүйл мөнхөд үргэлжилж, цагаан будааны ramen зарим хэсгийг худалдан авч, мөнгөө хэмнэх!
Vegetarian Ramen Noodle брэндийн бүтээгдэхүүнүүд
- Топ Ramen Oriental Flavor (цэнхэр өнгө)
- Топ Ramen Chili Flavor (ногоон болон хар)
- Сокен Брэнд Рамен
- Dr. McDougall-ийн Ramen Noodle цомгууд
Vegetarian Ramen Noodle Recipes
Хэрэв та цагаан хоол идэх мөнгө хэмнэх, эсвэл ramen гоймонтой хямд үнэтэй хоол идэхийг хүсэж байгаа бол дараах нэмэлт зөвлөгөө байна: