Наргил модны тос одоо бол бүх уур хилэн юм. Хүмүүс арьсыг чийгшүүлж, арьсыг чийгшүүлж, тосыг цэвэрлэж байх органик Кокосын тосыг хэрэглэдэг. Кокосын тос нь эрүүл мэндийн олон ашиг тустай байдаг. Хоол хийхэд би хүнсний ногоогоо хальслахад зориулж Кокосын тосыг дуртайяа идэж, өндөглөдөг өндөглөдөг боловч би өнөөг хүртэл жигнэмэгийн тос хэрэглээгүй байсан. Үүнийг хэлэхэд, жигнэмэгт хэрэглэдэг кокосын тос шинэ зүйл биш юм. Кокосын тосыг эрүүл мэндийн ач тусыг хүртэж, кокосын амтыг какаоны бүрэлдэхүүнд оруулахын тулд цөцгийн тосны оронд кокосын тосыг орлуулж болно. Аз болоход энэ нь шууд нэг-харьцаатай харьцаа юм.
Кокосын бялууг миний хожуу эмээ надад сануулдаг. Тэр онцгой тохиолдлуудад наргилын бялууг жигнэж байсан. Би хүүхэд байхдаа бялууг араас нь самар мөстэй дүүрэн хуруугаараа хулгайлж, хэн ч анзаарахгүй байх гэж найддаг байлаа.
Улаан өндөгний баярын болон бусад хаврын амралтын өдрүүдэд кокосын шоколад нь маш сайн байдаг учир шувууны үүрийг вазелин, эсвэл шоколадтай өндөгнүүдээр нь хялбархан чимэглэсэн байдаг.
Тайлбар: Энэ жорыг хэрэглэхийн тулд холимог сав руу аажмаар зарим найрлагыг нэмж оруулахын тулд бүх бүрэлдэхүүн хэсгийг хэмжих нь сайн хэрэг юм.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 3/4 аяга бялуу гурил (Swan's Down буюу Цагаан Lily)
- 2 халбага жигд нунтаг
- 1/4 халбага давс (катер)
- 3/4 аяга Кокосын тос
- 1 аяга элсэн чихэр
- 3 том өндөг
- 1 халбага ванилийн ханд
- 3/4 аяга buttermilk
- 1 аяга Кокосын (unsweetened хэрчиж)
- Frosting-ийн хувьд: (Instructables-аас тохируулсан жор)
- 1/4 аяга Кокосын тос
- 2 аяга шанцай чихэр
- 4 халбага бүйлсний сүү (эсвэл наргилын сүү)
- 1 халбага ванилийн ханд
- 1 аяга Кокосын (unsweetened хэрчиж)
Үүнийг хэрхэн хийх
- 350F хүртэл халаана.
- Шаазан аяганд стандарт аягатай жигнэмэг хийх.
- Гурил, жигнэмэг, давс нэмнэ. Хэрвээ та хазайлтгүй бол гурван найрлагыг холих саванд хийж өгнө. Савыг сэгсэрнэ үү.
- Кокосын тос болон сахар тосыг 2-3 минутын турш чанаж болгоно.
- Өндөг бүрийг нэг нэгээр нэмээд, нэг бүрийг нь цохина.
- Ванилийн хандыг хийнэ
- Кокосны нэг аяга нэмнэ.
- Урьдчилан хэмжсэн гурил болон buttermilk талыг нэмнэ.
- Гурилын үлдэгдлийг нэмээд сайтар холино.
- Зайрмагны утгуурыг аяга зайруулагчаар хийнэ.
- 18 минутын турш 350 орчим алтан хүрэн хүрэн шарна.
- Бялууг хөргөнө.
Кокосын тос. Frosting
- "Кокосын тос" тосыг 2 минутын турш хэрэглэнэ. Цөцгийн тос шиг ялгаатай нь Кокосын тос хурдан хайлж байдаг учраас богино долгионгүй эсвэл эртхэн зөөлөн болгох хэрэгтэй.
- Нунтаг элсэн чихэр, ваниль, бүйлс, самар зэрэг 2 халбага нэмнэ
- Сайн, жигд хүртэл сайн холино
- Нунтаг сахар аажмаар нэмэх
- Бүгдийг нэгтгэх хүртэл бүйлс, наргилын сүүний халбагануудтай харьцуул.
- Хэрчсэн наргилын нэг аяга нь жигд хуудсан дээр давхрагыг тарааж өгнө. Таван минутын турш 10 минутын турш 325F-ийн жигнэмэгийг хөнгөнөөр алтан хүртэл жигнэх хэрэгтэй.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 427 |
| Нийт өөх | 26 гр |
| Ханасан өөх тос | 20 г |
| Unsaturated Өөх | 3 гр |
| Холестерол | 77 мг |
| Натри | 299 мг |
| Нүүрс ус | 45 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 4 гр |