"Бидний орчин үеийн тодорхойлолтыг юу гэж ойлгох вэ?" Гэж Жиора Шимони хэлэхдээ "энэ нь хуучин Еврей хүмүүсийн амтыг бүрдүүлж, хулдаасан хулд , Израилийн салаттай хоол бэлтгэх хялбар, сэтгэл ханамжтай сүү цагаан идээр үйлчилдэг. Бүхэл бүтэн гэр бүл баяртай байх болно. "
Giora's Tip: Энэ сайхан купелыг өдрийн хоолны өмнө өдөр болгон бэлтгэж, хоолны өмнө талхлах болно. Зүгээр л доорх 3-р алхмаар дамжуулан жор хийж хийнэ (зууханд урьдчилан халаах шаардлагагүй), таглаж, хөргөөд хэдхэн цаг, эсвэл шөнийн турш хөргөнө. Үйлчилгээний өмнө ойролцоогоор 2 цаг зууханд урьдчилан халаагаад, хөргөгчинд кигельийг зайлж, эрдэнэ шишийн фракцыг нэмнэ. Жигнэмэгийг 1 1/4 цагийн турш илрүүлж, дараа нь 20 минутын турш тайвшруулна.
Miri's Recipe Testing Тэмдэглэл:
Анхны жор нь 8-унцитай өндөгний гоймонгийн багцыг дуудах боловч 12-унци багц нь АНУ-д илүү хялбар байдаг. Би илүү том багцтай жороор хийсэн бөгөөд олон тооны кимчуний холимогоор сайн ажиллаж чадсан юм.
Шимони Frosted Flakes ашиглан дээр нь байрлуулсан байна. Хэрэв та sugared үр тариа сонговол 1, 2 ширхэг цайны халбагаар чихрийг бууруулна.
Miri Rotkovitz-ээр засварлах
Юу хэрэгтэй байна
- Kugel-ийн хувьд:
- 12 унци (340 гр) 1 гоймонгийн 8-унци багц (дунд зэргийн)
- 1/2 аяга (1 мод / 113г) цөцгийн тос
- 8 унц (227 гр) тос бяслаг
- 3/4 аяга сахар
- 1 халбага ваниль
- 4 өндөг
- 2 аяга сүү
- Нэмэлт: 1/2 аяга, үзэм
- Сүлжмэл даашинзны хувьд:
- 1 1/2 аяга Corn Flakes үр тариа (буталсан)
- 2 хоолны халбагын тос (хайлсан)
- 1 халбага элсэн чихэр
- 2 teaspoons шанцай
Үүнийг хэрхэн хийх
1. 350 градусын зууханд урьдчилан халаа. 9 грамм 13х2 хэмжээтэй 2 ширхэг (3 ширхэг) жигнэмэг хийх. Их хэмжээний усыг буцалгаад авчирч, гоймоныг багц чиглэлд al dente хүртэл хооллоорой. Ус зайлуулах, зайлуулах.
2. Том саванд цөцгийн тос, бяслаг, элсэн чихэр зэргийг цохих хүртэл цахилгаан гар холигч буюу эргэлдэх зуурагчийг ашиглана. Өндөг, ванилаа нэмээд сайтар холино. Сүүгээ хийнэ, гөлгөр болтол нь зоддог.
3. Хатаасан гоймоныг өндөгний холимогт оруулаарай. Хэрвээ хэрэглэж байгаа бол самар нэмээд хутгана. Бэлтгэсэн тавган дээр хийнэ, дээд талыг хусуураар тэгшлэнэ.
4. Жижиг аягагаар үр тариа, хайлсан цөцгийн тос, элсэн чихэр, шанцай зэргийг нэгтгэнэ. Хамтдаа холих. Kugel-ээр жигд хувааж угаана. Урьдчилан халаасан зууханд 1-1 / 4 цагаар, эсвэл кабель амрааж, төв хэсэгт байрлуулж, алтан ёроолд нь тавь. Зуухнаас салгах ба 15-20 минутын турш тавиур дээр хөргөнө.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 382 |
| Нийт өөх | 21 гр |
| Ханасан өөх тос | 11 гр |
| Unsaturated Өөх | 6 гр |
| Холестерол | 118 мг |
| Натри | 435 мг |
| Нүүрс ус | 42 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 8 гр |