Энэ эрдэнэ шишийн коктейль жор нь хөнгөн боловч баялаг, сэтгэл хангалуун байдаг. Энэ нь бүх төрлийн маханд гайхамшигтай талх тавьдаг. Тэжээллэг зөөлөн, өтгөнтэй учраас энэ нь шарсан махан хоол, шарсан төмс, шарсан загас гэх мэт зүйлсийг агуулдаг.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 аяга эрдэнэ шишийн үр (цэвэр буюу гэссэн хөлдөөсөн)
- 1 1/2 аяга хүнд тос
- 1/2 аяга сүү
- 1 1/4 tsp. давс
- нь хавчих
- cayenne
- 3 том
- өндөгний шар
- 2 том өндөг
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Том саванд эрдэнэ шиш, цөцгий, сүү, давс, cayenne зэргийг нэгтгэнэ. Холимогийг дунд зэргийн халуунд ихээр хутгана. Тагыг нь халааж, хольцыг хөргөнө.
2. Болгоомжтой холимогийг холих ба холимогийг сайтар холино. Хойш тавьж.
2. Шаржны зууханд 325 градус хүртэл шарна. Масло 6 6 унцитай ramekin ба 9-н 13 инчийн жигнэсэн таваг дээр тавина.
3. Том өндөгний аяганд 30 секундын турш өндөг, өндөгний ёроолыг хослуулан холино.
Холимог болтол нь хольж хутгахдаа халуун аягыг хольж, нэг аяга дээр 1/2 аяганд нэмнэ. Бэлэн ramekins руу хольцыг холино.
4. Сармагчиныг тал талаас нь гаргаж авахын тулд халуун цуу усыг жигд таваг дээр хийнэ. 30-35 минутын турш жигнэх, эсвэл эрдэнэ шишийн үрийг тохируулах хүртэл жигнэнэ. Хоолны жанрыг усыг жигнэсний дараа 10 минутын турш хөргөнө.
5. Хонклинаас эрдэнэ шишийн суугчид идэж болно. Шураггүй болгохын тулд кактаны болон хунчирын хооронд хутгыг хутгаад, таваг дээр тавина.
Хоолны жор ба тэмдэглэл
• Эхлээд эрдэнэ шишийг түрхэж жороор жаахан амтыг нэмж болно. Үрийг нэг хуудсан дээр тавган дээр 350 градусын зууханд хийж, алтан шаргал хүрэн хүртэл 15-20 минутын турш түрхэнэ. Жорыг бэлтгэсэн байдлаар бэлтгэнэ.
• Хэрэв та энэ жороор шинэ эрдэнэ шиш хэрэглэдэг бол эрдэнэ шишийн үрийг зайлуулах хамгийн сайн арга бол эрдэнэшишийн чихийг гүехэн аягагаар зогсоож, хурц хутгаар ашиглан үрийг нь хальсыг нь тасдах юм. Илүү их эрдэнэ шишийн амтыг, энэ өтгөн эрдэнэ шиш кафед зэрэг эрдэнэ шишийн амтыг хүсэхийн тулд үрийг таслах дараа хутгагаа буцааж, уярсан талыг нь хэрэглэж, чихний уртыг дар эрдэнэ шиш, түүний сүү.
Кэти Кинглигийн найруулсан найруулга.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 361 |
| Нийт өөх | 31 гр |
| Ханасан өөх тос | 17 гр |
| Unsaturated Өөх | 9 гр |
| Холестерол | 375 мг |
| Натри | 661 мг |
| Нүүрс ус | 7 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 14 гр |