Дэлхийн ресторанд хэрэглэдэг дуртай сонгодог жор. Та энэ жороор хүссэн сүүг 1% -аас бүхэл бүтэн сүү болгон хэрэглэж болно. Гэхдээ сүүн тэжээлийн тос нь бүх сүүний бяслагыг хамгийн сайн нэмэлт болгодог. Энэ бол бүх л milkshake!
Юу хэрэгтэй байна
- 1-г ванилийн зайрмаг
- 1 аяга сүү
- 8 Oreo күүки (эсвэл ямар ч шоколадан сэндвич жигнэмэг), дээр нь 2 илүү чимэн гоёг
- 1 халбага шоколад сумс
Үүнийг хэрхэн хийх
Цайрмаг, сүү, Oreo күүкийн 8, шоколадны амтлагч, гоймон, гөлгөр хүртлээ байрлуул.
Үлдсэн Oreo күүкийг тэдгээрийг цахилгаан товч битүүмжилсэн хуванцар уутанд байрлуулж, тэдгээрийг сүйтгэх хүртэл хэд хэдэн удаа гулсмал зүүтай цохих хэрэгтэй.
- Сүүтүүдийг хоёр шилэнд хийнэ, тус бүр дээр нь буталсан Oreo жигнэмэгийн үйрмэгээр дүүргэнэ. Дараа нь сэгсэрлээрэй.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 3832 |
| Нийт өөх | 276 гр |
| Ханасан өөх тос | 165 гр |
| Unsaturated Өөх | 82 гр |
| Холестерол | 199 мг |
| Натри | 277 мг |
| Нүүрс ус | 283 гр |
| Эмийн Fiber | 57 гр |
| Уураг | 56 гр |