Японы загварын bento үдийн хайрцагыг савлах нь таны бодож байгаагаас илүү хялбар байдаг. Урьд нь төлөвлөж, оройн хоолон дээрээ нэмэлт хоол хийхийг дараагийн өдөр нь хоолны саванд оруулаарай.
Энэ өгүүллийг дараагийн өдөр нь оройн хоол идэж, оройн хоолонд дуртай цагтаа идэх боломжтой зүйлсийн жагсаалтыг багтаажээ.
01-ийн 16
Bento хэрхэн хийх вэBento хайрцаг болон савх. Tomohiro Iwanaga / a.CollectionRF / Getty Images Хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна уу? Бортог хэрхэн хийх талаар энэ гарын авлагыг уншина уу.
02-ийн 16
Цагаан будаа (Onigiri)Онили (Райс Бөмбөг) нь Karashi Mentaiko (Spicy Cod Roe) дүүргэх. Naho Yoshizawa / Aflow / Getty Images Цагаан будаа бөмбөгийг хурдан хийж болно. Гараар идэх нь амархан. Энэ нь олон янзын нухашаар хийгдсэн бөгөөд Японы Bento нь гол нэрийн зүйл юм.
03-ийн 16
Teriyaki SPAM MusubiTeriyaki SPAM Musubi. © Judy Ung СПАМ нь Японд өрнөдийнхөөс илүү алдартай байдаг ч насанд хүрэгчид, насанд хүрэгчдийн дунд дуртай хоол идэх дуртай байдаг.
04-ийн 16
Inari сушиInstant Inari суши 15 минутын дотор. Tomohiro Iwanaga - a.collectionRF / Amana Images / Getty Inari суши нь энэ хурдан жороор 15 минутын дотор амархан бэлтгэгдэж болно. Энэ бол амтат хоолонд багтах сайхан хуруу хоол юм.
05-ийн 16
Японы Egg Roulade (Tamagoyaki)Tamagoyaki (Японы Egg Roulade). MIXA / MIXA / Getty Images Tamagoyaki буюу өндөгний roulade нь Японы загасны бентэнд түгээмэл хэрэглэгддэг, сонгодог bento зүйл юм.
06-ийн 16
Soy Sauce Eggs (Shoyu Tamago)Шар буурцгийн өндөг (Shoyu Tamago). © Judy Ung Шар буурцагны өндөг нь ихэвчлэн ramen гоймонтой хамт үйлчилдэг алдартай хоол юм. Энэ нь бас гайхамшигтай нэмэлт зүйл юм.
16
Халуун ногоотой йам жигнэмэг (Konnyaku)Халуун ногоотой Konnyaku (Yam Cake). © Judy Ung Японы хоолны газар олон талхтай байдаг бөгөөд жижиг хоолны саванд хоол хийх нь түгээмэл байдаг. Энэ халуун ногоотой йам бялуу жор бол ийм жишээ юм.
08-ийн 16
Японы тахианы мах (Karaage)Baked Chicken Karaage. © Judy Ung Талх нарийн боовны тахианы караажи, энэ нь umami амтаар дүүрэн япон шарсан тахианы эрүүл хэлбэр юм.
09 - ийн 16
Терияки тахианы махан боов (Tsukune)Терияки тахианы махан боов (Цүкюни). © Judy Ung Терияки тахианы махны бөмбөг, эсвэл цүкүн нь үдийн хоолонд сайнаар нөлөөлдөг боловч илүү сайн хоол байдаг. Эдгээр нь хуруутай хоол эсвэл жижиг хүнсний шорлог зэрэг идэхэд хялбар байдаг.
10 - ын 16
Shio Koji (Salted) СалмонShio Koji Salmon. © Judy Ung Хөлдөөсөн, шатаасан, шарсан загасыг Японы алдартай бента эд зүйл гэж нэрлэдэг. Shio koji salmon нь бэлтгэхэд хялбар байдаг бөгөөд үлдсэн талх нь bento нэмж хийхэд төгс төгөлдөр юм.
16 of 16
Үхрийн махны Аспарагусын Rolls (Niku Aspara Maki)Үхрийн мах, асаргаа хайлаас. © Judy Ung Эдгээр роллууд нь ихэвчлэн алдартай хоолны жор эсвэл оройн хоол хийх зүйл байдаг ч энэ нь хоолонд дуртай саванд хийхэд онцгой онцгой хоол юм.
16 of 16
Gyoza (Potstickers)Сүй Гёза, Японы давсалсан банш. © Judy Ung Gyoza бол Японы талханд зориулсан хамгийн түгээмэл хоол юм.
16 of 16
WontonsГазрын үхрийн Wontons. © Judy Ung Wontons бол хуруугаараа хялбархан хоол бөгөөд дуртай хоолонд дуртай.
14 - ийн 16
Японы Хулууны Croquet (Korokke)Японы Хулууны Crockette (Kabocha Korokke). © Hideki Ueha Croquettes нь Японы загварын bento-ийн хувьд маш их алдартай хүнсний зүйл юм. Уламжлалт коркок нь төмс, хүнсний ногоо, махаар хийсэн. Японы хулуу (kabocha) короккыг сонирхолтой үзээрэй.
16 - с 15
EdamameSpicy Edamame. © Judy Ung Edamame нь уураг бүхий савлагаатай хурдан бөгөөд ямар ч саванд сайхан өнгө нэмнэ. Энд жортой edamame-ийн хялбар халуун ногоотой хувилбарыг үзээрэй.
16 of 16
Японы даршилсан ногоо (Tsukemono)Си-Уксус Даршилсан өргөст хэмх. © Judy Ung Tsukemono даршилсан ногоо нь ихэвчлэн Японы талханд багтдаг. Хялбар шар буурцагны цуу өргөст хэмх, чихэрлэг ба гашуун диконы улаан лууван даршилсан ногоо үзээрэй.