Өөрийн розмарин давс хийхэд хялбар, хөгжилтэй, тансаг хэрэглээний давс, давстай хольцоос илүү сайн байдаг. Гэрийн розмарин давс нь таны амьдралд зориулсан тансаг хоолоор бэлэг өгдөг.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга розмарин (шинэ навч савлаж)
- 1 аяга давс (том ширхэгтэй)
- 3 аяга давс (Далайн давс гэх мэт)
Үүнийг хэрхэн хийх
Хүнсний процессор дахь розмарин навч, том ширхэгтэй давсыг тавь. 8-10 удаа давтаж, эсвэл розмарин нь давстай холилдох хүртэл, давс нь ширээн дээр давстай бүтэцтэй төстэй (чийгтэй, бараг л чийгтэй элс шиг харагддаг).
Кертерийн давсыг аягатай нэмнэ; розмарин давсны холимогт хутгана, сайтар нэгтгэнэ. Хэдэн цагийн турш хатаагаад жигд хуудсан дээр тарааж, хатуу таглаатай лонхтой руу шилжүүл.
Тодорхой бус байна.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 1 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 2,358 мг |
| Нүүрс ус | 0 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |