Гэртээ Криолены амтлагч холимог болгоход амархан. Энэ бол алдарт тогооч Эмерил Лагассегийн хувилбар юм. Энэ хольцыг 3 сар хүртэл хадгалж болно. Энэ нь creole casserole-ийн фэнүүдэд зориулсан гол үндэс юм. Энэ нь бас гайхамшигтай хувийн Housewarming бэлэг болгодог.
Кришнагийн амтлагч нь франц, испани хэлтэнгүүдээс Луизиана руу ирдэг. Эдгээр популяци нь нутгийн уугуул болон Карибийн популяцитай холилдож, энэ нь төрөл бүрийн хоолны төрөл бүрийн төрлөөр төржээ. Энэ амтлагч нь гайхалтай уян хатан юм. Энэ нь jambalaya эсвэл gumbo шиг жороор төгс төгөлдөр юм. Гэхдээ энэ нь бас махны амтлагч болдог. Өөрийнхөө гэрт байгаа Big Easy-ийн амтыг авах нь таны эзэмшиж байсан хэд хэдэн халуун ногоо холилдохтой адил хялбар юм.
Юу хэрэгтэй байна
- 2-1 / 2 Tbsp paprika
- 2 Тосны давс
- 2 Tbsp сармис нунтаг
- 1 Tbsp шинэхэн гадаргууг хар чинжүү
- 1 Tbsp сонгины нунтаг
- 1 Tbsp cayenne
- 1 Tbsp хатаасан oregano
- 1 стакан хатаасан гуан
Үүнийг хэрхэн хийх
1.Нэгэн чинжүү , давс , сармисны нунтаг, хар чинжүү , сонгины нунтаг, борц, органano , гирний аягыг сайтар сайтар холино.
2. Агааргүй контейнерийг гэрлээс хол байлга. Гурван сарын дотор ашиглах.
Эх сурвалж: Эмерил Лагассе (Wm Morrow)
Зөвшөөрөлтэй дахин хэвлэх.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 6 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 437 мг |
| Нүүрс ус | 1 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |