Амтлаг Морьтон Даршилсан ногоо

Та эдгээр хялбар тунхууны даршилсан ногоо хийж болно dill даршилсан ногоо чичиргээнээс хийж болно.

Юу хэрэгтэй байна

• 2 кварц
• dill даршилсан ногоо (улирал, хатсан, зайлж зайлуулсан)
• 2 аяга сахар
• 1 халбага хуурай гич
• 2 сармис хумс (хэрчсэн)
• 1 1/2 аяга ус
• 3/4 аяга цуу
• 1 жижиг сонгино (жижиглэсэн)
• 2 халбага бэлтгэсэн тунхууны

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Даршилсан гурвалсан савыг саванд буцааж хийнэ.
2. Нэг аягатай сахар, хуурай гичийг холино. Үлдсэн орцуудыг нэмнэ.
3. Даршилсан ногоо дээр холимог хийнэ. Үйлчлүүлэхээсээ өмнө хөргөгчинд 4-өөс доошгүй хоног байлгана.
4. Хөргөгчид хадгална уу.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	47
Нийт өөх	0 гр
Ханасан өөх тос	0 гр
Unsaturated Өөх	0 гр
Холестерол	0 мг
Натри	41 мг
Нүүрс ус	12 гр
Эмийн Fiber	0 гр
Уураг	0 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)