Хэрвээ та удаан агшаагчинд бууцай хийсэн бол энэ нь жирийн жортой ижил төрлийн тос юм. Гэхдээ энэ нь маш энгийн зүйл юм. Энэ жор бэлтгэхийн тулд ойролцоогоор 10 минутын идэвхтэй бэлтгэлийн цагийг авдаг. Хэрэв та яараад байгаа бол энэ бууцыг өндөр дээр нь хоол хийж болно. Аажимдаа агшаагч хэр удаан халуун байгаагаас шалтгаалан 1-2 цаг хаашаа ч явна.
Бүх махан үхрийн махыг тахиа руу гадагшлуулах. Заримдаа би энэ тосыг бөөрөнхийлж, спагетти, хэлээр шидэгдэж байсан жан гэж хэлдэг. Дээд тал нь пицца бяслагны дээд талыг нь түүж, бүрэн хоолонд оруулаарай.
Бөмбөрийн жорыг өөрийн хүүхдүүддээ хайрлах болно
Юу хэрэгтэй байна
- 16 унц хөлдөөсөн жижиглэсэн бууцай, гэсгээх, шахаж хатаана
- 1 том өндөг, зодуулсан
- 1 аяга ricotta бяслаг (хагас боловсруулсан хэсэг нь зүгээр юм)
- 4 унц тос бяслаг, шоо хуваасан
- 2 халбага. цөцгийн тос, хуваагдсан хэсэг болгон бууруулсан байна
- 1 халбага нилээд жижиглэсэн сармис
- 1/2 халбага кетер давс
- 1/2 халбага шинэхэн гадаргуутай хар чинжүү
- Улаан чинжүүний ширхэгтэй сав
- 1 аяга нухсан пармезан бяслаг
Үүнийг хэрхэн хийх
- Бүх пицца бяслагыг удаан агшаагчаас бусад бүх найрлагатай нь нэгтгэнэ. Сайн хутгаад.
- Parmesan бяслагийг дээрээс нь норгоно. Хамгаалж, 4-ыг 6 цагийн турш бага зэрэг чанаж хооллоорой. Эсвэл 1-ээс 3 цаг хүртэл өндөрт хоол.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 305 |
| Нийт өөх | 23 гр |
| Ханасан өөх тос | 13 гр |
| Unsaturated Өөх | 7 гр |
| Холестерол | 209 мг |
| Натри | 668 мг |
| Нүүрс ус | 8 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 18 гр |