Бага өөхний тараг нь олон талын, хямд үнэтэй найрлагатай. Өөрийн амттай, бага өөхний тараг дээр янз бүрийн жороор хэрэглэж болно. Өөх тос, тос, майонезаас амттай хоолонд бага өөх тос тариагаа ашиглан өөх тос, калори илчлэг хийнэ. Үүнийг мөн амттан дээр болон бусад бүх төрлийн жороор ашигла. Өөх тосгүй тараг нь олон төрлийн жороор, ялангуяа идэш тэжээл, чанамал, сайн чанаж иддэг Грекийн тараг .
Та хамгийн сайн зүйлд дуртай бол хэдэн янзын брендтэй туршиж үзээрэй. Дараах зөвлөмжийг энгийн тараг ашиглана уу.
Энд 10 төрлийн бага өөх тос , эсвэл бус тараг хэрэглэх боломжтой
- Тараг хийхэд тахиа тариалах хэрэгтэй. Нимбэгний шүүсийг нэг аяга нь бага өөх тос, тараг, нэмж 1 tsp, сармисны халбага, карри гурилыг нэмнэ. Хамтдаа хольж, тахиа (хөх ба гуяны) нэмнэ. 24 цагийн турш аягатай (эсвэл зоосны дээд тал) саванд хийж, дараа нь өөрийн дуртай хоол хийх аргыг (мах шарах, шарж гэх мэт) ашиглана.
- Тэжээл, өргөст хэмх, сармис, ургамлын тосыг хялбар, эрүүл дүрэлзсэн тараг холино.
- Тос тараг, дуртай жимс (шинэхэн, эсвэл хөлдөөсөн), мөхөөлдөс бүхий амтат бага өөх тосыг хийж өг.
- Тахианы мах, туна, төмс зэргийг тараг, нимбэгний шүүс (давсалсан цуу), давс, чинжүү, зарим шинэ ургамлуудыг нэмнэ.
- Бага өөхний парфайттай өглөөний цай (эсвэл амттан) хийх. Жимс, бүхэл үр тариа, граноли бүхий давхарга тараг. Сонирхолтой тохойн хувьд сонгодог шилэн парфайт аяган дээр олон давхаргыг хий.
- Таны шатаасан төмсний гурилыг бага зэрэг эрүүл болгоорой. Дараа нь та гурилан төмсийг дарж байх үедээ тараганд цөцгийтэй тос хийнэ.
- Сайтар шарж идэхийн тулд маффин болон цөцгийн тосон түрхлэгийг ижил хэмжээтэй тараг ашиглан солино. 1/2 tsp нэмнэ үү. Тарагны аяганд жигд натри ууна.
- Нүдний өшиглөхийн тулд тарагны шөлийг хөргөсөн шөлийг өтгөн үүлдрийн найрлагатай, илүү амттай болгож өгнө.
- Тос, сүү, эсвэл цөцгий тосыг орлуулагч болгон тараг, хальсалж, stroganoff-ыг хэрэглээрэй. Хоол хийх төгсгөлд нэмж, халуун хоолыг зөөлөн халуунд богиносгохоос сэргийл. Өөр нэг арга бол тарагыг тогтворжуулахын тулд сүүг тарьдаг. халуун хоолонд нэмэхээсээ өмнө мөхөөлдөс.
- Тарагны бяслаг нь бяслагны гайхалтай сонголт юм. Таглаад тараг, эсвэл цаасан алчуураар дүүргэсэн шигшүүрээр хөргөгчинд 2 цагийн турш тараг тарина. Эцсийн үр дүн нь бүхэл бүтэн улаан буудайн шарсан талх, баган дээр сайн ажилладаг зузаан, аянгын тархалт юм.
Дээрх зөвлөмжүүдийн заримыг туршиж үзсэнийхээ дараа та тараг тарихдаа хамгийн дуртай жороороо хэрхэн ажилладаг талаар сайн ойлголттой болно. Одоо та илүү эрүүл тараг своп хийж эхлээд, маринад, жүрж, жүрж, жортой туршилт хийж эхэлнэ.