Энэхїї энгийн жигнэмэгийг цөцгийн тосоор хяруугаар хийсэн грекийн жигнэмэг хийсэн бөгөөд би өсч том болсон. Тэдгээрийг хийхэд маш хялбар байдаг бөгөөд та нарыг жигнэхийг хүсэхгүй байхад, төгс төгөлдөр эмчилгээ хийдэг бөгөөд байшинд амтгүй юм. Тэдгээр нь ванилийн хяруу, царцсан царцдастай тос хийж болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/2 аяга тос (зөөлрүүлсэн)
- 4 аяга нунтаг сахар
- 3-4 халбага хөнгөн тос
- 1 халбага ваниль
- давс хавчих
- Хэрэв хүсвэл 1/2 аяга самрын тос
- 16-20 грхэм жигнэмэг
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Дунд зэргийн аяганд хөнгөн, сэвсгэр хүртэл 1 аяга нунтаг сахар цөцгийн тос хийж авна. Өсгөвөрлөсөн элсэн чихэр, царцдастай байхыг шаарддаг хүртэл тосоор ээлжлэн үлдсэн нунтаг сахар нэмнэ. Ваниль болон давс дээр Beat
2. Хэрэв та самрын тос хэрэглэж байгаа бол одоо нэмнэ үү. Эсвэл царцдасыг хувааж хагас самрын тос, хагас ванилыг хийнэ.
3. Царцаанаас гаргаж авсан өгөөмөр хэсгийг нэг тригерийг дээр нь нөгөөтэй нь хамт тарааж, зөөлөн шахаж авна.
Яаралтай идээрэй, эсвэл таглаж, хэдхэн цагийн турш зогсоо. Туршилтын үр дүнг хяруугаар чийглэнэ. Би үүнийг өөрөө хайрладаг, гэхдээ үүнийг хийхгүй бол шууд ид.
Гүнзгий күүки
Тусгай Кей Бан
Шоколадны самрын тосыг жигнэмэгээр жигнэж болохгүй
Шоколадны самрын тос Мөөгөнцөр
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 486 |
| Нийт өөх | 21 гр |
| Ханасан өөх тос | 9 гр |
| Unsaturated Өөх | 7 гр |
| Холестерол | 31 мг |
| Натри | 222 мг |
| Нүүрс ус | 73 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 5 гр |