Cornmeal болон нэрс нь buttermilk бингийг бүтэцтэй, маш их амттай болгодог. Эдгээр бингийг цөцгийн тос болон агчпир сироп эсвэл алтан нишингийн сиропаар үйлчил. Тэд энгийн бинкууд эсвэл үндсэн жимсний бинкуудаас хурдхан өөрчлөгдөж байна.
Нэрс сумс нь эдгээр бинкууд дээр гайхамшигтай байх болно.
Энэхүү жороор цэвэр, хөлдөөсөн нэрсийг ашиглах боломжтой.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 3/4 аяга бүх төрлийн гурил
- 1/2 аяга эрдэнэ шиш
- 2 1/2 teaspoons жигд нунтаг
- 1/4 халбага жигд сод
- 3/4 халбага давс
- 3 халбага сахар
- 1/4 аяга Canola тос (эсвэл ургамлын тос)
- 2 том өндөг
- 1/2 аяга buttermilk
- 3/4 нь 1 аяга сүү (бага өөх нь зүгээр юм)
- 1-ээс 1/2 аяга нэрс (цэвэр эсвэл хөлдөөсөн)
- Талх тос эсвэл иштэй тос
Үүнийг хэрхэн хийх
- Хэрвээ хүсвэл эрт бетоны бинкийг дулаан байлгахын тулд зууханд 200 F хүртэл халаана.
- Гурил, цардуул, жигд нунтаг, натри, давс, элсэн чихэр зэргийг хослуулан хэрэглэнэ. хойш тавьж.
- Нэг аяга саванд тос, өндөг, цөцгийн тос болон 3/4 аяга сүүг холино.
- Холимог болтол хутган холихын тулд хуурай хольцыг хольж хольж холино. Хэрвээ хэтэрхий зузаан сүү байвал бага зэрэг нэмнэ. Уусмаар нэрсийг дахин өргөж ав.
- Нефтийг тос эсвэл иштэй тосоор дүүргэж, дунд зэргийн дулаанаар тосолно.
- Хуушуурын боовныхоо 1/4 аяганд чанаж, халуун тогоонд дусаана.
- Бөмбөлөг нь бинканы гадаргуу дээр эвдэрч, ирмэг нь хуурай харагдах ба нөгөө талаас нь хүрэн эргүүлээрэй.
- Хэрвээ та бетон зуурмагийг халаадаг 200 F зууханд (эсвэл халаалтын шүүгээ) тавина.
12-аас 15 хүртэлх хэмжээтэй бинк хийх боломжтой.
Шинжээчийн зөвлөмжүүд
- Зайрмагны утгуур буюу хэмжих аяга хэрэглэхэд жигд бинк хийх хэрэгтэй.
- Нилээд жижиглэсэн pecans буюу самартай 1/4 аягатай уусмал нэмнэ.
- Өндөг орлуулагч эсвэл өндөгний цагааныг ашиглан өндөгийг солино. Бүх өндөгний хувьд 1/4 аяга өндөг орлуулагчийг эсвэл 2 өндөгийг 3 өндөгний цагаан орлуулж хэрэглэнэ.
- Хэрэв та үүнийг буулгахад бүүвэйр дээр бүү дар. Энэ нь Хуушуурын шахалтыг нягтруулж, тэгш, хүнд болгоно.
- Лав цаасан квадратаас тусгаарлагдсан хөлдөх уутанд нэмэлт бинк хийх. Хөлдөөсөн жигнэмэгийг 325 F зууханд 7-8 минутын турш, эсвэл халуун хүртэл боов дээр тавь. Хэрвээ тэдгээр нь зузаан, бат бөх байвал талх шарагчдаар хийнэ.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 249 |
| Нийт өөх | 12 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 6 гр |
| Холестерол | 115 мг |
| Натри | 437 мг |
| Нүүрс ус | 28 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 6 гр |