Ойрхи Дорнодод маш халуун, хуурай өдрүүдэд, та нарын цангаагүй нимбэгний аяганаас ууж болох юм. Lemonade t нь Ойрхи Дорнодод уламжлалт барууны нимбэгний ундаанаас ялимгүй ялгаатай байдаг боловч барууныхны дунд шинэ сэргэг гаа өшиглөлт, жүржийн цэцгийн чанарыг харуулж байна.
Юу хэрэгтэй байна
- 3/4 аяга 8 нимбэгний шүүс, шүүс
- 3/4 аяга сахар элсэн чихэр
- 1 1/2 халбага улбар шар цэцгийн ус
- 1/4 аяга шинэхэн гаа, нилээд жижиглэсэн
- Хүйтэн ус 8 аяга
- амталсан мөсөн бутардаг
Үүнийг хэрхэн хийх
- Холигчдод ус, улбар шар цэцгийн ус, нимбэгний шүүс, гаа зэргийг хольсон байна.
- Үлдсэн мөсөөр дүүргэсэн шилэнд түрхэж, үйлчлэх, эсвэл үйлчлэхэд бэлэн болтол хөргөгчид байлга.
Өөрчлөлт
- Нимбэг хэрэглэхийн оронд 20 шүүсийг хэрэглэж болно.
- Та элсэн чихэр илүү их буюу бага хэмжээгээр нэмж болно, гэхдээ Ойрхи Дорнодын нимбэгний амтат чихэрлэг биш гэдгийг санаарай.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 108 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 2 мг |
| Нүүрс ус | 28 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 0 гр |