Уламжлалт үрийн коктейль нь 1960-аад оны 70-аад оны үед алдартай амттан байсан юм. Хожим нь үүнийг нарийн төвөгтэй гэж үздэг байсан боловч харамсалтай нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам нэг удаа алдартай хоол хүнсэнд хэрэглэж байсан загвараас болж унасан. Гэсэн хэдий ч одоо жороо хэвээр байгаа бөгөөд жороороо адил хэвээр байна.
Үхрийн коктейль нь хамгийн хурдан бөгөөд хамгийн амархан эхлэгчдийн нэг боловч хамгийн сайн найрлагатай, ялангуяа сам хорхой, сам хорхойг хэрэглэх үед хамгийн амттай байх нь тийм ч хялбар биш юм. Супермаркет хөлдөөх хөлдөөсөн хясаанууд олон байдаг боловч эдгээр нь сайн коктейлийг хийж чадахгүй. Гэсгээхэд тэд ихэвчлэн усан ба амтгүй байдаг.
Sauce нь сайн майонезыг ашиглах, хэрэв та цаг хугацаатай бол, өөрийнхөөрөө хийж , та ялгааг анзаарах болно.
Торгоны гонзгой зангилааны зураасыг коктейль дээр нэмнэ. Хэрвээ та гартаа ямар нэгэн нунтаг тахиа идээгүй бол улаан лоолийн кетчупыг амтат жанчдад нэмнэ.
Ширхэг нь уламжлалт коктейлийн зориулалтаар ашиглах шанцайны ургамал юм. Та бас romaine ашиглаж болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 17.6 унци / 500г
- сам хорхой эсвэл сам хорхой (чанаж, хальсалж)
- 4 халбага майонезаас (гар хийцийн эсвэл сайн чанарын)
- 1 халбага шүүсэн тунхууны жан
- 1 халбага улаан лоолийн кетчуп
- 2 аягатай мөсөн нахиа шанцайны ургамал (эсвэл ромейн)
- Сарнай: 1 шохой (дөрөвдсөн)
- Нэмэлт: 4 том сүүлтэй бүрхүүлтэй prawns
Үүнийг хэрхэн хийх
- Шаварыг том саванд хийнэ. Майонез, төмсөг тахиа , улаан лоолийн кетчупийг нэмээд бүх найрлагатай хольж хутгана. Бүх сам хорхой, эсвэл сам хорхой соусаар бүрсэн эсэхийг шалгаарай. Хэрвээ соус нь нимгэн байвал амтлагч бүрт бага зэрэг нэмнэ.
- Дөрвөн том дарсны шил, сам хорхой, соусын хооронд хэрчиж шүүслэг хэсгийг хуваана. Сайтар тохируулаарай, сам хорхойг дээд талд нь бүү тавь.
- Шил бүрийг шохойн шаантаг, шилний зах дээр нэмэлт үдшийг чимэн гоёж, буталсан бор талхны жижиг зүсмэлүүдээр даруй үйлчил.
- Хэрэв та коктейлыг нэн даруй үйлчлэхгүй бол сумтайгаа цуглуулж, хөргөгчинд түрхэж, сүүлчийн минутанд хамт тавина. Хэрвээ та коктейлийг урьдчилан хольдог бол энэ нь усан үзэм болон хуваагдах хандлагатай байдаг.
Өөрчлөлт
- Зүүн Өмнөд Азийн загварын коктейлийн хувьд кунжутын амтлагчаар жижиглэсэн цэвэр цагаан гаа, улаан чинжүүний амтлагчийг нэмж өг.
- Ромейн болон пуужингийн холимог мөсөн уулыг бага зэрэг халуун ногоотой амтаар солино.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 271 |
| Нийт өөх | 12 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 3 гр |
| Холестерол | 255 мг |
| Натри | 906 мг |
| Нүүрс ус | 4 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 36 гр |