Энэхүү энгийн хүнсний далайн хорхойны жигнэх нь амттай бөгөөд засах амархан байдаг. Хясаанууд нь мөөг, ногоон сонгино холилдон, дараа нь хагарлын үйрмэгийг өнгөлсөн байдаг.
Давс, хясаа жигнэмэг, бага бяслаг жигнэмэгээр өнгөлгөөг хийнэ.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 халбага цөцгийн тос
- 2 халбага ногоон сонгино (нэмж орой гэх мэт нилээд жижиглэсэн)
- 2 халбага яншуй (жижиглэсэн)
- 1/2 аяга мөөг (жижиглэсэн)
- Давстай амт
- Амт
- 24 төрлийн хясаа
- 1 аяга жигнэмэгийн үйрмэг
Үүнийг хэрхэн хийх
- Дунд зэргийн халалтаас тос масло дээр хайлуулна. Үйрмэг болон үйрмэгээс бусад бүх найрлагыг нэмнэ. Салмаа 5 минутын турш аажмаар эсвэл сонгино хүртэл зөөлөн байлгана.
- Талх нарийн боовны таваг дээр нэг давхаргад хясаа байрлуул. Бүрэн бүрт мөөг, сонгины хольцыг тарааж; дээд хагарлын үйрмэгтэй.
- 10 орчим минутын турш 450 градусын турш жигнэж, эсвэл хясаа бэлтгэх хүртэл.
- Яаралтай үйлчил.
4.
Та мөн адил дуртай
Devil хясаа
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 158 |
| Нийт өөх | 8 гр |
| Ханасан өөх тос | 4 гр |
| Unsaturated Өөх | 2 гр |
| Холестерол | 22 мг |
| Натри | 230 мг |
| Нүүрс ус | 18 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 3 гр |