Энэ pierogi зуурмаг тос бяслаг, цөцгийн тос, исгэлэн тосыг хэрэглэдэг бөгөөд чихэрлэг бяслаг, чавга, бусад жимс зэрэг амттан pierogi тохиромжтой. Гэхдээ энэ нь амттай нухаштай сайн холбоотой.
Юу хэрэгтэй байна
- 8 унцитай тос (зөөлрүүлсэн)
- 8 унц тос бяслаг (зөөлрүүлсэн)
- 1/2 аяга цөцгийн тос
- 3 1/2 аяга бүх төрлийн гурил
- 1 халбага давс
Үүнийг хэрхэн хийх
- Цөцгийн тос, тос бяслаг, цөцгий тосыг металл иртэй, гөлгөр хүртэл боловсруулсан хүнсний процессорыг байрлуул.
- Холимог болгохын тулд гурил, давс, импульсийг нэмнэ.
- Хуванцар боодол дээр зуурмагийг эргүүлнэ.
- Битүү гараа ашиглан бөмбөг болгон боож, чангална.
- 2 цагаас багагүй хугацаагаар эсвэл шөнийн турш хөргөг.
Тэмдэглэл: Гурилтай ажиллахдаа зөв хэмжиж байгаарай.
Анхаар: Пироги хэрхэн эргэлдэж, тайрах, дүүргэх, хоол хийх талаар .
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 85 |
| Нийт өөх | 8 гр |
| Ханасан өөх тос | 5 гр |
| Unsaturated Өөх | 2 гр |
| Холестерол | 22 мг |
| Натри | 61 мг |
| Нүүрс ус | 2 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 1 гр |